在戒烟后出现头晕、恶心的症状是香烟中含有的尼古丁具有提神、醒脑的作用，长期吸烟大脑神经会习惯于这种刺激，一旦戒烟，刺激停止，大脑不能习惯这种无刺激性的状态，就会出现困倦、嗜睡、头晕等戒断反应。
抽烟后出现头晕，恶心等不适症状可能是，抽烟刺激引起脑血管痉挛，或是对香烟的某种成分过敏等原因引起的。可以口服药物对症治疗，平时要注意最好是不抽烟，观察一段时间看看，必要时需要去医院就诊。
是饮茶过量或过浓引起的茶醉现象。茶里含的茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易茶醉，血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。
头晕有点恶心是眩晕症，大多与颈椎病或者受凉有关，是耳内迷路水肿造成的。症状可以服用药物治疗，要积极治疗颈椎病等原发性疾病。要生活规律，注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。
要考虑它可能是不是由脑震荡引起的。应该去医院做相关检查。具体原因经检查确认后，应进行针对性治疗。现在不应该吃辛辣刺激的食物，要保证充足的睡眠，不需要太紧张。
睡眠不足会导致头晕恶心的，睡眠不足会引起植物神经紊乱，导致头晕恶心，可以服用营养神经的药物，中午睡一觉，只要补充睡眠就可以调整植物神经紊乱，这样就能改善症状，如果觉得症状持续存在，不见好转，那就要去检查，明确病因，对症治疗，可以喝咖啡，能缓解现在的症状。
