都说大萝卜是蔬菜中的人参,那么多吃萝卜对健康有?都...

会员22466593 56岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
都说大萝卜是蔬菜中的人参,那么多吃萝卜对健康有?都说大萝卜是蔬菜中的人参,那么多吃萝卜对健康有哪些益处?萝卜中所含有的维生素有哪些利于老年人身体强健的东西?。
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于树霞 书洞中医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义,这时老年人经常食用是比较好的。
意见建议:还有就是常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病,一般老年人容易患有心血管疾病的,经常食用萝卜会预防这些疾病的发生的 。
相关问答

孕早期可以吃大萝卜的,应该多吃温补的食物,不要吃辛辣的,可以配合新鲜的蔬菜水果等,对孩子的发育帮助是比较大,补充维生素后是可以预防感冒或者抵抗力差等,所以应该计算预产期看一下,注意看看是否有尿频恶心等症状的,但是避免熬夜等,多吃蔬菜水果等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

人参是有名的药材,主要用于补身体,防治疾病。胡萝卜作为生活中的常见食物,营养丰富。但是人参属于大补,吃完人参之后不能吃胡萝卜,因为胡萝卜会削弱人参的补气功效,抵消人参的药用价值。所以吃人参不能吃胡萝卜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

人参和萝卜是不可以一起吃的,因为人参和萝卜在一起吃时会影响人参的疗效,人参是中医方面一种名贵的中草药,其中含有丰富的营养物质,是公认的养生保健食品。但是由于人参具有补气的功效,二萝卜具有顺气的功效,所以人参和萝卜同时吃,萝卜会使人参的药效受到影响,并且还会使人体出现一定的胃肠道症状,例如腹胀、难消化等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肺炎应多吃一般的叶子蔬菜、瓜果蔬菜都是可以的。肺炎是一种消耗型的疾病,需要补充足够的维生素和植物纤维,一天要吃一斤多的叶子蔬菜,除了蔬菜的摄入,还需要每天至少摄入200克以上的水果。另外,还需要补充一些含有丰富蛋白质的食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等,同时还需要补充大量的碳水化合物和蛋白质,同时还需要进行合理的补充。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

高血压一般可以多吃芹菜、茄子、豆芽等蔬菜。
高血压的人要注意多食用可以降低血压的食物,例如芹菜和黑木耳,特别是可以降低血压的芹菜。在日常生活中可以多吃大白菜、冬瓜、西红柿、茄子、豆芽等蔬菜。高血压的人要注意不要吃高脂肪,高胆固醇,高钠的食物,一般多吃蔬菜、水果、五谷杂粮,这样才能有效地降低血压。平时应注意少食多餐,以促进身体的消化和吸收,还可适度进行运动,以达到有效的控制血压水平。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

地徐亚患者,在日常的饮食方面要注意多食用蔬菜和水果,避免过于偏激。同时要注意饮食的多样性,要注意饮食的多样性,要有一个合理的饮食结构,做好运输搭配,保证营养均衡,适当的选择瘦肉,这样才能增强体质和营养。
还要针对病因进行合理的处理,要看病因是病理因素,或者生理因素,病理性因素通常需要采取药物控制病情。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治