小儿处于生长发育的关键阶段，需要足够的营养，如果消化不良会影响到孩子体内的营养吸收，从而影响到小儿的身体发育。
消化不良是一种常见的症状，主要是因为小儿在成长发育期，身体机能还没有完全成熟，消化系统功能也不完善，肠胃也不能正常工作。由于小儿的消化系统相对于成年人来说是非常脆弱的，如果不注意小儿的饮食习惯，很可能会引起肠胃的不适，这也是婴幼儿最常见的原因。
平时要定时定量喂食，要注意小儿的胃口，要注意保暖，避免消化道受到寒气的刺激。平时要注意保持消化道的畅通，要养成定期排便的习惯，平时要注意个人卫生，要养成吃饭之前洗手的习惯。饮食上要保持干净，食用容易消化的食物，尽量不要吃油炸、油炸等难以消化的食物，也不要一边吃一边看书。
一般来讲，如果是因为消化能力差而造成的，比如吃油炸、油腻、辛辣、刺激性食物等，都会造成肠胃功能失调。经常喝茶、喝咖啡、经常饮酒、吸烟等都会引起肠胃功能失调，引起胃胀。长期休息不好、压力大、情绪劳累、失眠等都会引起植物神经功能紊乱，引起肠胃蠕动减慢，引起胃胀。长期或持续有胃胀感，建议到正规的医院进行胃肠造影或胃镜检查，明确原因后在医生指导下使用。
胃炎患者如果吃了吗丁啉、莫沙必利、新络纳、乳果糖等药物，会加速消化食物的吸收，促进排泄粪便。
此外，胃液中的盐酸会引起胃粘膜的刺痛，也会让人误以为是饥饿。如果患者有饥饿感，可以进食，但不宜一次性进食过多，否则会加重肠胃的负担，导致身体不适症状加重。患者在进食时，注意饮食清淡、营养，避免进食辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
经常觉得头晕的原因有以下几种。
1.高血压、高血脂，长期的高血压、高血脂会导致血管内皮受损，从而导致动脉粥样硬化，从而导致脑部供血不足，从而导致暂时脑缺血发作，出现头晕、晕倒等症状。2.颈椎椎动脉性疾病，主要是因为颈椎受到多种刺激而导致的脊椎血管痉挛导致的供血不足。
3.脑梗死、腔隙性脑梗塞等大脑血管梗塞，如果梗塞不在大脑重要功能区，可能会出现头昏眩晕、耳鸣等症状。
一般情况下，总排气还很臭可能是以下几种原因导致的：
1.肠道内细菌平衡，肠道内的细菌会破坏消化吸收的食物。但如果肠道中的微生物不平衡，那么有害的微生物就会增多，而细菌一旦进入小肠，就会被细菌分解，从而产生大量的废气。
2.奶制品吃得过多，身体里的乳酸酶会随着年纪的增长而减少，对奶制品的耐受性也会随之降低。因此，食用过多的奶制品会导致身体不舒服，而且经常有异味。
3.体内荷尔蒙分泌失调，女人在绝经期的时候，激素的分泌会失调，导致肠胃功能不正常，导致体内的排泄也会变得很难闻。
4.便秘，大便过多，含有大量的细菌，在肠道中进行发酵，会产生大量的异味，导致排泄物总是很难闻。
一般来说，荞头吃了总放屁是正常的生理现象，具体如下。
正常情况下，荞头本身就容易引起肠道胀气，过多食用荞头则可能会导致放屁。荞头在进入胃部后，胃肠道消化酶以及有益菌会将其分解，进而产生较多的气体，导致放屁。这是正常的生理现象，无需担心。
在日常生活中，应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
