红心的火龙果有可能会刺激胃肠道蠕动增加导致腹泻即拉肚子，白心的虽然也有可能会引起胃肠蠕动增加，但是较红心的会少一些，所以通常吃火龙果的时候，尽量使用以白心儿的为主。
火龙果本身就有通便的作用，宝宝的肠道比较弱，对火龙果反应比较强烈，如果宝宝便秘，可以少吃一点，还有点有利的效果。不过宝宝太小，少吃为好。在这期间少吃辛辣刺激性食物。
吃火锅会导致肠胃不好、食材不干净、肠道菌群失调等。可以通过在腹部放热毛巾、泡热水浴、按摩足三里、内关、气海等穴位。服用四神丸、乌梅丸、理中丸等具有健脾益气的中成药；服用诺氟沙星，庆大霉素，复方新诺明等对大部分肠炎细菌具有敏感性的药物。
患者还可以多食用黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等真菌；多吃一些能够消食理气的食物，比如白菜、菠菜、芹菜等。
红心火龙果酸奶拉肚子是真的，火龙果本身就是可以帮助缓解便秘的，吃的太多就容易会引起腹泻，酸奶的话本身就是可以帮助增加肠胃蠕动的，清理肠道的垃圾，当然一次性吃的太多，也有可能会引起腹泻的。
一般情况下，吃火锅拉肚子可能是因为火锅的底料很辛辣，会引起肠胃的蠕动，也有一些是因为火锅的食物不新鲜和不洁。或者是由于吃得太多，吃得太多，会加重肠胃的负荷，造成肠胃不能被充分的消化和吸收，造成拉肚子。长期的拉肚子需要到当地的消化科做一下粪便常规和潜血检测，确定病因后再进行针对性的处理。可以口服蒙脱石散进行收涩止泻，有较好的治疗效果。
