咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。
在咳嗽的时候最好不要吃糖，糖会导致咳嗽加重。糖分过多会导致胃粘膜和呼吸道出现问题，会刺激呼吸系统粘膜，导致口腔内的甜味流失，导致痰的形成，甜味会加重咽部的不适，导致痰液增多，加重咳嗽。实际上，冰糖雪梨并不是用来治疗咳嗽，可以起到润肺的作用，特别是针对肺内引起的咳嗽，但是对于咳嗽的人来说，冰糖雪梨是没有任何效果，因为雪梨的止咳化痰效果更好，但是加入冰糖的效果更好，如果咳嗽严重的话最好去医院就诊。
儿童咳嗽喝常温的酸奶不会加重咳嗽，儿童咳嗽喝冷藏的酸奶会加重咳嗽。
酸奶大多数是冷藏的，会引起刺激性的咳嗽，这也许就是吃了酸奶以后会咳嗽的原因，但不一定会加重咳嗽。如果是常温下保存的酸奶，通常不会导致咳嗽加重。酸奶很容易消化，跟牛奶比起来只是蛋白质的含量相对较少，酸奶里面含有益生菌、乳酸菌等等，所以有益健康。
发生了咳嗽的现象是绝对不可以吃糖的，甜食会导致咽喉部的不舒服，容易诱发或者加重咳嗽的现象。甜食本来就具有升痰的作用，也会导致咳嗽的加重。甜食还容易残留在口腔当中，滋生一些细菌，加重咽喉部的感染，不利于咳嗽的康复。
咳嗽时吃鸡蛋一般不会加重病情的，反而能够治疗咳嗽，减轻病情。还有使用苹果蒸鸡蛋等，都是可以减轻咳嗽症状的，因为鸡蛋中含有较多的蛋白质、维生素、钙、铁、钾等丰富的矿物质，当咳嗽时，鸡蛋营养成分比较均衡，能够补充营养，增强身体的抵抗力，并且能够提高身体的免疫力。
咳嗽是人正常保护性的反射，当有异物或者呼吸道分泌物的时候，通过咳嗽来排除异物或者呼吸道的分泌物。婴儿因为气道比成人更敏感，所以很容易出现咳嗽，当宝宝只是轻咳嗽时，可以采用物理的方法，比如加强喂养，多喝水，环境保持湿润，湿化气道都有助于给宝宝减轻咳嗽，避免冷空气避免异常气味等的刺激。如果宝宝呼吸道分泌物比较多，痰液黏稠不容易咳出，是需要给宝宝用药的，建议用稀释痰液的药物，有助于宝宝排痰。
