跑步后出现咳嗽可以通过以下方面来判断，第一，平时缺乏锻炼的人群，在跑步的时候可能会导致呼吸不畅，引起气管收缩，出现咳嗽。第二，在跑步的时候，没有补充机体所需要的水分会导致呼吸道干燥也会引起咳嗽。第三，在跑步的时候可能会吸入冷空气和粉尘异物，刺激呼吸道引起咳嗽。第四，运动性的哮喘在跑步的时候会出现胸闷、气短以及咳嗽，出现这些症状需要立即停止运动。
宝宝跑步后咳嗽可以适当的使用咳嗽的药物调节是比较好的，注意给小孩子多喝水，观察一段时间，必要时是需要去医院进一步检查确诊，跑步以后出现咳嗽，有可能是冷空气刺激小孩子的支气管引起的刺激性咳嗽，根据检查结果及时对症治疗控制。
咳嗽期间最好不要跑步锻炼，可以适当地地注意一下，可以喝水，也可以服用止咳化痰颗粒，放松心情。不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜避免过度劳累放松心情就行了。祝你健康。
和支气管炎或者肺炎有关，需要到当地医院做个血常规和胸片检查看看，如果是支气管炎或者肺炎，可以用药物治了，另外变异性哮喘也可以有这种改变，可以做肺功能检查来判断，如果是变异性哮喘所致的运动后咳嗽，也可用药物治了。
小孩运动后咳嗽厉害因为缺水或者运动过速导致的支气管反应，是比较正常的情况，但是如果长时间可能会诱发呼吸道的炎症，如果咳嗽的厉害，可以去医院进一步检查，平时孩子应该多喝水，多吃蔬菜水果，避免运动过度，少吃垃圾食品。
宝宝出现这种情感冒的症状属于轻微的感冒，可以多喂水，注意保暖，有鼻塞使用毛巾热敷鼻翼治疗，可以暂时缓解症状，没有发烧的情况下会自行恢复正常，平时多注意观察情况。三个月以前的宝宝自身具有很强的免疫力。如病情加重，应及时去医院就诊，不要盲目用药，这样对孩子以后的抗药性有影响。
