男士精子很差是可以做试管婴儿的，在此期间饮食上可以吃高蛋白食物，如牛奶、豆奶、鱼、虾等。不可以吃辛辣刺激生冷的食物，尽量保证充足的睡眠时间，药定期休息，不要熬夜。
双方去医院做个孕前检查，找到原因才对症治疗。出现不孕的原因不排除是流产时造成的输卵管粘连或堵塞等。如果一年左右没有发生怀孕，就需要考虑是不孕不育，男性检查精子全套，女性可以检查看看是不是正常排卵，或者是卵巢有没有堵塞梗阻。
结婚多久没怀孕可以通过夫妻双方无保护性性生活至少12个月未怀孕，称为不孕不育症。男性性功能障碍，精液异常等都会引起不孕不育，导致不能生育孩子。女性各种疾病导致的排卵障碍，包括卵泡发育不良或成熟卵泡不能排出，盆腔黏连导致的卵细胞运行障碍等。
叶酸是可以长期服用的。叶酸本质是一种维生素b族，这种维生素b族摄入体内之后，可以营养神经，不但可以改善失眠、多梦的状态，对于怀孕女性的神经系统修复和肚子里胎儿神经的发育有一定的辅助治疗作用。长期摄入体内即使造成大量堆积，也可以顺利排出体外，不会对人体造成过多的影响，也不会导致过多的毒副作用。平时可以多吃一些含有叶酸比较多的食物，比如菠菜、猕猴桃、鸡蛋等食物。
输卵管积液不能消退，形成包块，更要引起肚子疼，也不能自然怀孕的，建议还是尽早的到医院进行治疗。在日常生活中也要多注意隐私部位的清洁，可以吃药治疗，其次加服妇科中成药，比如吃妇炎康等，日常生活中要勤换洗内衣内裤，内裤可以在太阳底下进行暴晒。
