第一，最常用的催产办法是缩宫素静滴。静脉滴注缩宫素，与子宫上的受体结合，刺激子宫收缩。第二可以水囊催产，于宫颈内口上方放置含有200毫升生理盐水的水囊，通过机械压迫作用，促进宫口扩张以及产生宫缩。第三，可以进行人工破膜或人工薄膜，这样能够促进宫缩。
预产期是40周，即280天。如果已经超过280天，还没有生的迹象，这也属于是正常的表现，因为预产期只是个大概的日期，距离预产期提前半个月，或者延迟半个月，宝宝出生都属于正常。
一般情况下，超过预产期没生有以下原因：
是内源性的分娩机制没有发动。目前关于分娩发动的具体机制不明确，存在各种假说，包括胎儿成熟假说，机械性假说，内分泌假说等，无论是哪种假说，对于超过预产期没有分娩都不需要进行过度干预，主要是以观察等待为主。
建议孕妇在孕期合理搭配膳食，不要单一。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免不利于胎儿健康的食物。
可以使用乳头刺激法：刺激乳头和乳晕，诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩，可以代替应用催产素。自然催产法：自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产，水蛇敲门催产法：在沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部。
过了预产期后进行催产和引产，进行催产和引产前要进行全面的评估，包括胎儿大小、胎方位、母体骨盆以及子宫收缩的情况进行全面评估，决定分娩的方式。同时要进行宫颈的评分，宫颈评分大于等于6分以上认为宫颈较为成熟，可以直接进行催产、引产。
燕麦，燕麦一直都是医生们非常推崇的一种增加子宫收缩力度，帮助快点将宝宝诞下的食物之一。马齿苋，马齿苋的茎富含能够帮助子宫平滑肌提高收缩力度的营养物质。海带，海带中蕴含着能够使子宫变得兴奋的物质。
