鸡蛋壳粉作用不是特别大，蛋白质是生命的基础，身体各个器官都是由蛋白质组成的，因此高蛋白食物非常重要，所以，建议孩子多吃瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
在于运动和营养方面，要多吃含钙食物，如牛奶瘦肉蛋白质也很重要，鱼里面有丰富的蛋白质和钙，坚持每天一枚鸡蛋里面含有胆碱不仅增强记忆力还有丰富的蛋白质，要多运动，做一些拉伸关节的运动。
如果病人出现了骨垢线基本闭合的时候，这种时候是还能够再长高的。因为骨垢线基本闭合不是出现了完全的闭合，如果说骨垢线完全的闭合，这种时候，再长高的可能性就比较小。
身高与遗传因素直接相关。如果父母的身高和孩子身高之间的差异不是特别大，那么孩子身高发育是正常的。因此，孩子身高不可能很快增加。如果父母的身高相对较高，而孩子的身高相对较低，那么可以检查软骨骨化情况，以判断所服用药物的类型。
成人喝牛奶不能再长高，人体长高主要取决于骨骼结构是否钙化固定，而牛奶主要是提高蛋白质。应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，和蛋白质比较丰富的食物，一定要注意休息，不要让自己过度的劳累，保持良好的心态对于身体的好处也是非常的大。
能不能长高要看骨骺线有没有愈合。没有愈合还可以长高的，可以到医院检查一下。而且个子的高矮和遗传是有关系的，在平时的饮食当中，营养全面以及坚持锻炼身体都是有关系的。
