小孩腹胀腹痛平时不要让孩子吃得过饱，要少食多餐，吃点清淡易消化的饮食，不要给孩子吃太过油腻的东西。可以将手心搓热，放在孩子肚脐部，以顺时针的方向按摩，这样可以促进肚子里的气体排出，从而改善消化吸收功能。
轻微就可以积极对宝宝的小肚子进行顺时针按摩，补充一些益生菌还有粗纤维的食物可以起到很好的助消化，消除腹痛的作用，严重就吃一些治疗腹胀的药和止疼药。
考虑是肠胀气，消化不良，肠系膜淋巴结发炎等引起的，可以带着孩子去医院就诊看看情况，可以做一个腹部B超看看，同时注意一下给孩子吃点药物来进行治疗看看，同时注意一下饮食，不要吃油腻的。
孩子腹胀、腹痛可能与近期进食过多、食用易产气食物、胃肠动力减弱等因素有关，可以带孩子前往医院查明具体病因，遵医嘱给孩子吃些胃肠动力药物，如四磨汤、益生菌等。
四磨汤口服液是常用的胃肠动力类中成药，这类药物能够较为全面地调理孩子胃肠消化功能，减轻消化不良、便秘、慢性胃炎等常见消化病症所致腹胀、腹痛等症状，药物相对温和，用药后也不易对孩子胃肠道造成刺激。此外，由于当代人饮食习惯改变，孩子可能会因长期进食不当，出现胃肠菌群失调的情况，服用四磨汤也有利于改善这类情况，降低腹胀、腹痛发生频次。
在腹部不适期间，家长应注意避免让孩子食用辛辣刺激食物，忌碳酸饮料及易产气食物。
腹痛、腹胀可能是肝炎、胃炎等原因导致的。
肝炎即指由微生物感染、免疫反应、药物作用等多种因素引起的肝脏炎症性疾病。患者常表现为疲乏、食欲减退、厌油、恶心等症状，还可能会导致腹痛、腹胀。
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，也可能会导致腹痛、腹胀。
导致腹胀腹痛的原因非常多，最主要有几下几种：
1.胃肠炎会造成肠胃消化不良，造成腹部胀痛。
2.胃穿孔，胃液流入腹腔，刺激腹壁，导致腹胀。
3.急性阑尾炎因侵犯腹腔脏器及腹壁而导致腹胀。
4.骨盆发炎，腹壁积聚，可导致腹胀、腹痛、腰痛。
5.宫外孕破裂或卵黄体破裂，大量的血流入腹腔，对腹壁造成刺激，也可导致腹胀和腹痛。
