是正常的，是口干才喝水引起的，受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现低盐问题。充足均衡全面营养，多吃新鲜应季水果蔬菜，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，少吃生冷食物。
出现口干的症状最常见于身体缺水或是一些慢性疾病引起。病理性原因最常见的为糖尿病，所以首先要查一下血糖，除外糖尿病后，再考虑其他疾患。此外甲亢、干燥综合征等也可见到口渴、多饮症状。
一般情况下，上火导致的咽喉干痛，可以吃清热解毒泻火消炎的药物治疗。
比如牛黄解毒片或者蒲地蓝口服液，如果感觉比较严重的时候，可以配合西药的抗生素。头孢克肟或者阿莫西林这一类的药物联合性的治疗，上火喉咙干痛，饮食应该以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、烧烤，禁烟戒酒；多吃新鲜的瓜果、蔬菜，多喝白开水，不熬夜，保持充足的睡眠。
建议要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素高的食物。还有，这是生活饮食习惯，平时注意休息，卫生不要熬夜，紧张少吃油腻食物。考虑是上火的原因所导致的，观察就可以。
嘴唇干燥这是，肺火旺盛，缺少维生素b2导致的。平时应该注意多喝一点水。平时尽量清淡饮食，少吃辛辣食物，尽量保证环境一定湿度。平时不仅仅补充水分，而且要多吃点水果如苹果，橙子等补充维生素。可以擦点唇膏防止水分的流失。吃点解湿毒、清热下火的药物，如果不缓解，需要到皮肤科做个检查。
经常口干，口苦的多见于胃火旺盛所引起的症状。应忌食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果富含维生素的食物，不要熬夜，不要吸烟饮酒，应合理饮食，保证充足的睡眠，注意休息。
