最近几天吃的鱼肝油 胱氨酸和维生素B6
希望得到更好的治疗方法
如果是头发稀了但还有一些头发，最常见的疾病是雄激素性脱发，又叫脂溢性脱发，如果头顶掉头发表现为一块块的脱落，就是斑秃造成的，要分清具体临床表现，然后才能确定相关的可能的原因。
中医认为头发是血之余，掉头发可吃些养血的比如桂圆、大枣、枸杞。另一方面需要充足的睡眠，用眼过多会耗血，也会发生掉头发的现象，要减少过度用眼，开源节流，防止脱发。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
一般情况下男士掉头发和眉毛的原因通常包括睡眠不足、缺乏微量元素、不注意毛囊卫生等，患者可通过服用药物或毛囊种植的方法来改善。具体情况如下：
1、睡眠不足：长时间熬夜以及睡眠不足会造成人体内分泌以及免疫力紊乱，影响到毛囊周围环境，从而引起掉头发以及眉毛的情况发生。
2、缺乏微量元素：比如缺乏铜、铁等微量元素，是维持头发健康的重要元素，如果体内缺乏这几种微量元素，可能会降低输送到头发血液中的氧含量，从而导致患者出现掉头发以及眉毛的情况。
3、不注意毛囊卫生：也可能是平时不注意头部以及眉毛部位的毛囊卫生，导致细菌入侵引起脂溢性皮炎，从而出现掉头发和掉眉毛的情况。
男士脱发的病因较多，内分泌失调，失眠，精神压力大，饮食营养不均衡，头部皮肤出现病原体感染或遗传有关的雄激素源性脱发等情况是较为多见的脱发原因。这些因素都会在一定程度上影响到头发毛囊的功能状态，使头发脱落与新生的动态平衡被打破，引起头发稀少和顶秃，斑秃，发际线逐渐后移等症状。
一般每天掉发20到60根左右是正常的生理现象，是机体正常新陈代谢的过程。如果脱发严重的话，可能是气血不足，肝肾虚弱，内分泌失调，营养不良造成的，也可能是饮食不当，生活作息不规律，压力太大，精神情绪不佳，洗发水使用不当引起的，同时也考虑可能是精神压力过大，情绪不好的原因，首先要调整好良好的精神状态，保证良好的休息和睡眠，也可以配合应用一些药物等进行调理治疗的，也可以局部应用一些生发药水。
通常情况下，男士脸颊两侧长痘一般都是因为皮脂腺分泌过多，导致毛囊口异常角化引起的，同时还会受到疮丙酸杆菌感染的影响。从中医的观点来看，脸部是肝胆的一部分，性格比较暴躁，爱熬夜，抽烟的人很容易长痘痘。
患者可以多做一些户外活动，尽量减少熬夜，多吃蔬菜和水果，同时还可以结合服用中医辨证论治的中药的方式进行调理。
