首先应该明确病因,多数都以进食差造成的,另外有的降压药中,也有引起缺钾的副作用,这样需要给口服相关补钾的药片,另外蔬菜中含有的钾比较多,多进食绿叶蔬菜,适当的吃橘子,橘子中含有的钾比较多。
缺钾时可引起肌肉,心脏,肾功能的损伤。肌无力一般从下肢开始,表现为站立不稳,双下肢无力,随着缺钾的加重,躯干,上肢也受影响,甚至影响呼吸肌,严重时出现呼吸衰竭。麻痹性肠梗阻,表现为胀气,便秘等。各种类型的心律失常,如房性或室性早搏,窦性心动过缓,房室传导阻滞等。
缺钾症与高血压之间没有直接的联系,它只是一个平行的联系。
具体来说,缺乏钾不会导致高血压,但也有部分患者伴有低血钾。醛固酮增高症会导致低血钾和高血压,这是一种人体的荷尔蒙,其作用是促使血液中的血钾排出,从而导致血压上升。原发性醛固酮增高患者出现了血压偏低,但尿钾增高,这就意味着患者体内大量的钾电解质被排出体外,从而引起尿中的钾含量增高,从而引起患者体内的钾含量下降,从而引起血压下降。
缺钾有可能会引起高血压,在临床上表现高钠低钾膳食的人群是诱发高血压的重要因素,钾离子是细胞内的重要阳离子,维持细胞的新陈代谢,石细胞的静息键位,同时还有调节细胞内部的渗透压以及酸碱平衡,所以缺钾可能会引起人体肾透压以及酸碱平衡导致虚弱,进而引起代谢失常,这样就会出现高血压的发生,所以出现缺钾需要及时给身体补充钾元素。
血压高糖尿病可能会引起脑血栓。
血压高者和糖尿病,若血糖和血压控制不好,很可能导致脑血栓,但血压高、糖尿病并不一定导致脑血栓的形成。因为高血压本身就是一种脑血管疾病,而脑血栓则是由血管壁破裂导致出血形成的,两者都属于脑血管病范畴。因此,提示血压高和糖尿病患者,血糖和血压必须得到很好的控制,能有效避免脑血栓形成。高血压患者应该多吃蔬菜水果,少吃盐,食盐过多对大脑造成损伤,还会增加脑出血等脑血管意外的几率。提示血压高病人和糖尿病病人在饮食上,以清淡为主。
补钾一般在3~5天是可以恢复正常的。人体内的钾主要来自食物,钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多食用一些。