颈椎炎头晕可以通过服用活血化瘀药、改变不良生活习惯来改善。颈椎炎引起的头晕，一般与不良的生活习惯有关，患者除了有头晕的症状之外，还会出现颈部的疼痛、僵硬、不适等症状。建议改变平时不良的生活习惯，避免长时间持续性的低头。如工作或学习，一定要有间歇性的抬头休息，避免摇头晃脑。除日常保健外，可以遵医嘱口服改善循环、活血化瘀的药物，配合理疗方法来进行治疗，头晕的症状会得到较好的改善。
颈椎病后后脑勺疼痛，多考虑是颈部较高部位的病变，例如寰枢椎脱位或者半脱位，颈2-4椎间盘突出也可以出现，建议及时到医院完善相关的检查。如果是寰枢椎不稳，一般需要通过理疗、按摩、小针刀来改善；如果是脱位，可能需要手法复位或者手术治疗；如果是椎间盘突出，一般需要改善不良的生活习惯，使用非甾体类消炎药，必要时还需要手术。
颈椎病主要是长期，低头工作，长期看电脑看手机所导致的一种退行性疾病，有可能会引起头疼头晕以及颈肩酸痛的情况，如果长期有头疼头晕的情况，如果确定是颈椎病引起，注意睡眠姿势，枕头不能过高，双肩要能靠在枕头上，不要让颈部受力，要注意多活动颈椎，可以做针灸推拿牵引以及药物对症处理。
颈椎病是可以恢复的。
如果是早期轻度的颈椎病病变，是能够在治疗后恢复的，如果是晚期的重度病变，可以在手术治疗后恢复。其中早期轻度病变会出现颈部疼痛、轻度活动受限等临床症状，在颈部按摩、定期活动颈部等方法来使颈椎渐恢复。而晚期重度病变的患者，就要通过手术切除突出的椎间盘来治疗。
此外，患者可以进行一些活动量较小的活动，坚持体育锻炼增强体质，提高抗病能力。
经常后脑勺疼痛，应考虑以下原因，1、枕神经痛，头痛主要位于枕部及颈部。为发作性或持续性，枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病等，2、颈椎病头痛，头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生，3、肌收缩性头痛，也称紧张性头痛，或神经性头痛，呈间断发作，或持续性头痛。
颈椎炎经常头痛应该是颈椎病，与长期伏案工作，以及不良的工作生活习惯有关，平时应该注意长时间工作后适当休息，适当锻炼，可以进行适当理疗，定期复查。去详细检查，明确诊断才好治疗．比如可以做个椎动脉照影看看．椎动脉型颈椎病，一般可以进行活血化淤治疗，如果比较严重，要手术治疗。
