要合理的补钙。注意不要摄入过量的钙。可以尝试通过离子钙来进行补钙。要注意补钙之后不要摄入一些含有草酸和磷酸盐的食物。如菠菜苋菜，笋干，这些都会和钙结合产生结石。所以注意平时在补钙之后要多喝水。
用洋葱浸泡的红酒可以治疗失眠。
洋葱中独特的刺激成分起到镇静神经的作用，红酒中的褪黑素有助于睡眠，还具有益气补血、疏通筋络的功能，对预防神经衰弱有显著作用。除饮用洋葱和红酒治疗失眠外，患者还应注意保持身心愉悦、健康饮食和适当锻炼。红酒浸泡洋葱治疗失眠的效果仍然很好，红酒浸泡洋葱的制备方法非常简单。选择洋葱时，最好选择红皮洋葱。这种洋葱含有更多的水，在酿酒时效果尤其好。在选择红酒时，也应该选择一些知名品牌，否则效果不明显。每天适量饮用，不要喝太多，以免喝醉。
老公长期喝酒意外怀孕需要考虑精子的质量如何。
如果说，长期的饮酒没有影响到男性体内的精子质量，那么就可以考虑要这个孩子。但是需要积极的服用叶酸，以及其它的微量元素，积极配合孕中的各项排畸检查，如果说没有出现什么问题，那么正常妊娠即可。但是如果男性在检查过程中发现精子存在问题，且在孕早期有出血流产的情况，那么建议是不要了。
男性长期喝酒，会引起精子质量不佳，导致精子的异常畸形。长期喝酒的男性在同房受孕以后，这时候胚胎质量不佳，后期胎儿生长发育就是会出现流产，胎儿畸形的可能性，这并不是百分之百一定会发生。
人流手术没有造成子宫的损伤是检查不出来的。人工流产手术是用负压吸引的方法，吸掉孕囊和子宫的蜕膜组织，手术之前要先扩宫宫颈口，扩大以后吸管进入宫腔。术后，随着子宫的恢复，宫颈口又会闭合，不会留下任何痕迹，除非是子宫内膜损伤，子宫壁过薄，宫腔粘连。所以，如果人流手术没有造成子宫的损伤，没有造成宫腔粘连和宫壁过薄是检查不出来的。
如果老公曾经感染过性病，有可能会出现精子质量低下，但是如果能正常怀孕，也不会传染给小孩子的，要让他用专用的浴盆毛巾，同时内衣裤一定要消毒干净，同时应该尽快到医院就诊，以免延误病情。宝宝智力方面的问题只有在出生后才能明确，建议不要担心，按医生的指导密切观察。
