导致弱精子症的常见原因有：睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱；精液量少；精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活；若存在抗精子抗体，可以使精子凝集，从而失去了活动能力。
重度弱精子症的合格率为80%，经过合理治疗后仍有很大希望。严重弱精子症的病因包括附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或腺体的急慢性炎症、精索静脉曲张、免疫和内分泌因素染色体异常等。平时，人们应该多吃富含锌和硒的食物，如动物肝脏、牡蛎、海鲜等。同时，富含蛋白锌硒的蛋白锌硒咀嚼片会有更好的效果。蛋白质锌中硒的及时补充有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率。
中度弱精可以做试管。
中度弱精可以做试管婴儿，这部分人可以通过自己的精子或者是自体的精子进行体外受精。选择自己的精子时，要进行精子的最佳培养。弱精症是一种精液活性较差的疾病，其表现为精子活性较差，如有较快的向前移动和向前移动的精子比例低于25%，而较快的向前移动和向前移动的百分之和低于50%。弱精症要做好全面的检测和处理，大部分病人的精子品质都会得到很好的提高，如果不能让伴侣受孕，可以进行体外受精。
中度弱精可能是由于精囊炎，或者出现了睾丸发炎感染导致这一症状，有的男性如果出现了附睾炎，都可能会引起死精症和弱精症的产生，先天性的精子营养不良会引起类似的症状。
中度弱精不是很严重的，可以到正规医院检查一下，再进行治疗，不要吃过于油腻的食物，不要抽烟、喝酒。补充蛋白质，多喝牛奶或者酸奶，也可以多吃豆制品，海带虾皮等水产品。
中度弱精是能够自然怀孕的，弱精症是可以自然受孕的。锌元素参与精子的生成，缺锌之后导致精子活力减低，液化不良等情况，弱精症，可以多补锌，服用维生素，还需要规律作息及饮食，戒烟戒酒，避免长时间处于高温环境。
