谷维素服用一周左右的时间就能见效，谷维素经常用于神经衰弱、植物神经功能紊乱、失眠、多梦，因为谷维素具有调节植物神经功能失调及平衡内分泌障碍、营养神经、抗氧化的作用，能减轻焦虑及紧张的状态。
谷维素治疗失眠有半个多月的效果
失眠后一般要服用半个月以上的谷维素才能见效。谷维素主要作用于肝脑的自主神经系统和分泌中枢，具有调节自主神经功能障碍、内分泌失调平衡、营养神经、抗氧化等作用。可以缓解患者焦虑、睡眠不好或心率过快等症状。吃谷维素的时候，要放松心情，把工作和休息结合起来，尽量避免吸烟和喝酒。白天适当的运动缓解压力，晚上喝一杯牛奶就能睡觉。尽量晚上10点睡觉。如果药效不明显，可以考虑服用维生素B1、维生素B12、罗力补丸、安神补脑液等。同时调节自主神经。
谷维素一般口服一周左右的时间就能见效，谷维素经常用于神经衰弱、植物神经功能紊乱、失眠、多梦，因为谷维素具有调节植物神经功能失调及平衡内分泌障碍、营养神经、抗氧化的作用，能减轻病人焦虑及紧张的状态、稳定病。
吃了谷维素之后会有不良的副作用主要是体现在肠胃不适，恶心呕吐，皮疹瘙痒，乳房肿胀和油脂分泌过多等，另外还会有头晕的症状，但是建议还是得去医院看一下医生，因为谷维素引起头晕的情况是比较少的，如果是建议停药。
谷维素吃了可以改善睡眠，谷维素主要改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍及精神神经失调，因此对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，并改善睡眠；还常用于经前期综合征、更年期综合征的辅助治疗。
可以改善心肌的血液供应，起到改善睡眠的作用。还有调节植物神经的功能，有一定促进睡眠的作用。还有抗心律失常的作用，可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低。
