感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。
感冒又称上呼吸道感染。感冒症状主要特征为鼻部症状，如喷嚏，鼻塞，流清水样鼻涕，咳嗽属于一种症状，咽干，咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。一般无发热及全身症状，或仅有低热，不适，轻度畏寒，头痛。
发生感冒的时候，可以按摩推拿合谷穴，合谷穴也就是人们常说的虎口所在的位置，出现了感冒引发的鼻塞、流鼻涕，按摩地方特别有效果，同时还具有治疗鼻塞的作用。另外，还可以按摩风府穴，取穴的时候，顺着后脑勺往下摸，摸到凹陷的地方就是风府穴，对于感冒引发的发烧效果也比较好。还可以按摩大椎穴，大椎穴在颈后正中线上，第七颈椎棘突的正下方，大椎主一身的阳气具有升阳强壮的作用，可以治疗感冒。
小孩经常感冒，首先需要增加孩子的饮食的多样性有利于维生素和微量元素的摄入，有利于孩子的体质的增强，另外还需要适当的增加孩子的运动，也有利于增加孩子的体质，平时注意孩子的饮水量，适当的增加孩子饮水，避免因为缺水导致咽喉部炎症，鼻粘膜炎症引起感冒的发生。
暑湿感冒有以下症状：
暑湿感冒是从中医角度来讲的感冒，是指湿热之邪在身体表面停留，湿热邪气损伤身体而引起的症候，暑湿感冒的临床表现以湿热性为主，多见于夏天。患者一般会出现发热、微微怕风、出汗少、四肢酸重、头疼、头晕重胀痛、鼻塞浊涕、咳嗽痰粘、口干舌燥、口干、口干、不爱饮水、胸闷、腹胀、胃口下降、大便不成形、稀溏、尿少、面黄肌瘦等症状。
