由于膝关节扭伤过，所以需要排查是膝关节扭伤留下的后遗症还是有其他原因如腰椎间盘突出压迫坐骨神经。为了慎重起见，同时也是为了认真负责任，抽时间去做一些必要的临床检查，如膝关节磁共振检查，腰椎磁共振检查等，以明确具体诊断，方便进一步治疗。
问题分析：你好，这种情况很难判断膝关节哪个部位的问题导致的疼痛，外伤导致的，可以是韧带软组织损伤，也可以是半月板等问题损伤。
指导建议：想确诊，需要查膝关节核磁共振检查才能确诊。目前有疼痛不适，一定要注意休息，少活动。尽快明确诊断。伤后24小时后，暂时可以热敷理疗等处理。
由于膝关节扭伤过，所以需要排查是膝关节扭伤留下的后遗症还是有其他原因如腰椎间盘突出压迫坐骨神经。为了慎重起见，同时也是为了认真负责任，抽时间去做一些必要的临床检查，如膝关节磁共振检查，腰椎磁共振检查等，以明确具体诊断，方便进一步治疗。
考虑是类风湿性关节炎，可以局部热疗、热水浴、蒸气疗法及石蜡疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失，红外线、超短波或短波透热疗法等可增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。
可能是关节炎引起的，也可能是关节滑膜增生，可以带护膝，练习膝关节各个方向的肌力，减少膝关节下蹲弯曲等活动。另外要注意保暖，避免着凉，注意休息，避免过度疲劳。要注意不要经常上下楼，以防膝盖负重太大。
