足外翻和足内翻主要是根据足的外观形态以及相应的功能特点，还有查体来进行判别。足内翻、足外翻都是由膝关节、踝关节引起的，比如X型腿的病人，往往是足外翻，或患有扁平足的病人，也会发生足外翻。O型腿病人或高弓足者，可发生足内翻。足部内翻和外翻最主要的作用就是引起关节出现异常的应力，从而加快关节的退变，需要尽快去正规的医疗机构进行治疗，避免出现不可逆的关节退变，从而影响到关节的正常功能。
足底筋膜炎的症状有局部疼痛。
足底肌膜炎主要是由于长期步行，比如爬山、散步、逛街等导致的，另外，鞋跟过硬会给足跟带来压力，经常穿高跟鞋也会导致足底的损伤，导致一只脚出现脚跟疼痛。另外，10%的病人会感觉到足弓和前腿的疼痛，在双腿接触到地面的时候，会感觉到剧烈的疼痛，稍微活动一下就会缓解，但是随着时间的推移，这种感觉会越来越强烈。如果需要做一些疼痛的组织活检，可以看到皮下组织系膜、骨膜等结缔组织出现炎症性水肿增生，其他的检查主要是检查抗o和血沉是否正常，核磁共振检查时会出现一些细细的条索状的信号。
通常情况下，足底筋膜炎可以通过日常护理等保养。
日常生活中可以通过运动进行护理保养，加强小腿、腓肠肌的牵引力，包括锻炼脚部内部的肌肉，用脚趾反复抓紧毛巾、脚趾拾起一些小物体、玻璃珠等，练习脚趾的柔韧性增加强度，足底筋膜炎患者穿鞋要稍软一些，并且不要太用力走路。如果步行过多，一般可以每天2次局部应用冷敷进行护理10分钟。但不建议使用特别热的热水洗脚，坑不利于症状的消除，有助于恢复足底筋膜炎的疼痛症状。
内翻是收畸形。走路的时候用前足或足外侧缘着地，外翻是轴向外偏斜，是足部常见畸形之一。因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足，还有舟骨塌陷，小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型。
一般情况下，足底筋膜炎的患者，可以通过物理疗法、使用药物等方式进行治疗。
1.物理疗法：足底的肌腱和筋膜发生炎症可能会导致足底筋膜炎，患者可以去正规医院，通过针灸、热敷等方式进行治疗，能够缓解疼痛的情况。
2.使用药物：患者还可以及时就医，遵医嘱使用药物进行治疗，比如抗炎镇痛的药物：布洛芬片、塞来昔布胶囊等。
一般来说，有足底筋膜炎并不表示脚就废了。如果有足底筋膜炎，一般可以通过遵医嘱使用洛索洛芬钠凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行智库，此外，还可以通过芒针、电针针刺隔物灸、封闭治疗、手术等方式进行治疗，有助于缓解患者出现的不适症状，从而达到治疗的效果，因此，有足底筋膜炎通常并不表示脚就废了。此外，患者生活中应尽量穿宽松、舒适的鞋子。
