乳糜尿主要症状为尿色白，好像牛奶一样，有时混有白色凝块或血液。劳累或吃高脂肪食物时尿白明显，休息或吃低脂肪性食物时，尿白变浅或尿液澄清。此症状意味着体内淋巴管有病变，通过淋巴管造影检查，可以确定病变部位。一般采用中药或手术方法治疗。
降低体脂率建议制定一套完整的饮食及运动计划，饮食上要减少高脂，高油、脂肪含量的食物，适当吃些鸡肉、鱼肉、低脂奶制品等食物，适当多吃些水果、蔬菜，增加膳食纤维摄入，可以增加饱腹感，延长消化时间，饮食控制好了，就要进行有氧运动和力量训练，以加快脂肪燃烧，运动量还要根据个人情况而定。
用干艾叶煮水喝，具有止血的作用，可以用来治疗女性的月经过多症，用干艾叶煮水喝，可以用来治疗皮肤病，抑制皮肤瘙痒，具有散寒止痛的功效，女性在痛经期间用干艾叶煮水喝，有良好的止痛功效，可以有效的排除体内的寒气，具有温气血的功效；第五种，可以打通身体的经脉。
山楂红茶，山楂茶可以增强人体免疫力，并且能帮助消化，而红茶性暖，可以促进食欲，消除水肿，并能强壮心脏功能。姜枣茶，可以补血益气，提高机体免疫力，改善体质，调理月经。红枣桂圆茶，可以起到活血、益气、保暖，增强抵抗力的作用。玫瑰花枣茶，玫瑰花有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的作用，红枣能补血益气、健脾养胃的作用。
用干艾叶煮水喝，具有止血的作用，可以用来治疗女性的月经过多症，用干艾叶煮水喝，可以用来治疗皮肤病，抑制皮肤瘙痒，具有散寒止痛的功效，女性在痛经期间用干艾叶煮水喝，有良好的止痛功效，可以有效的排除体内的寒气，具有温气血的功效；第五种，可以打通身体的经脉。
要保证睡眠。晚上十点之前上床睡觉，第二天会精神倍增。长此以往，精神状态会有很好的转变。可是现在的人根本做不到，可能因为游戏，因为聚会，因为很多原因，做不到保持睡眠，很多时候明明有点犯困了，但就是被手机、网络给耽搁着。
