含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，此类食物在自然界有一个特征的表现，体态显得特别粘滑的动物都富含精氨酸，如鳝鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
如果是由于前列腺炎症导致的精液不液化，可以口服抗生素药物，消炎杀菌治疗，如果是由于肾阳虚导致的，可以些补肾的中药，如果是营养不良导致的，需要增加营养，并增强体育锻炼。
精子不液化一般不能自愈，需要积极对症治疗。精液不液化主要与前列腺炎症、精囊炎等因素有关。临床上可以适当地使用恒优态的马卡黄精，可以有效地降低机体的新陈代谢，促进血液的循环，从而改善男性的生育功能，从而达到：预防精子的伤害，为生精细胞的生长、修复提供全面的营养物质。能有效地清除游离基团，提高精子数量和活力，降低畸形率，降低精子的粘附，消除精子的抗精子抗体，为生精细胞提供必要的养分。
一般情况下，精子不液化能治疗，但是由于个体差异，治疗效果也会有所不同。具体情况分析如下：
精液是一种粘性的或是胶质的，在前列腺的分泌酶的帮助下，精液会逐渐的溶解，因此在15-30分钟后，精液就会变为液态，有利于精子在女人的身体里受精。五子衍宗丸，葡萄糖酸锌，生精胶囊等可以用于精液不液化的治疗。如果是由于精子的染色体异常而引起的精子不液化，那么在临床上是无法得到有效的处理的。
液化是很严重的，会影响，怀孕的。多吃一些，补精子的食物，做一些，健康的体育锻炼，注意规律，作息时间，不要过度的劳累，减轻心理压力。精液的液化时间应该在30分钟以内，大于30分钟或者更长的时间，就叫精子液化障碍。还要治疗相关的泌尿系统，前列腺的炎症。及微量元素的缺乏，都有一定的相关性。
