甘油三酯高和高密度脂蛋白胆固醇偏低应该改善生活方式,该多进行体育锻炼,并且改善饮食结构,要少吃固醇含量高的食物,如蛋黄、肥肉,动物内脏,应该戒烟、戒酒,应该少吃油炸食物,如油条、炸鸡,应该限制含糖量高的食物,如巧克力,奶油蛋糕,奶酪等。
高密度脂蛋白低,分为原发性和病发性的,首先考虑是由于营养不良,体瘦,长时间摄入的胆固醇脂肪过少。病发性是由于甲状腺功能亢进,甲状腺肿瘤,肝硬化而引起的。平时一定要注意饮食,可以摄入到的,多吃一些高蛋白,高热量,高脂肪的食物。多吃一些瘦肉。
高密度脂蛋白的正常值应该是在1.5左右。高密度脂蛋白是血脂当中唯一一个越高越好的脂蛋白,它升高意味着病人更加不容易患有动脉粥样硬化性疾病。高密度脂蛋白主要是由肝脏合成,由磷脂、载脂蛋白、胆固醇和少量脂肪酸组成。
一般情况下,高密度脂蛋白胆固醇偏低可能是饮食不良、生活习惯不佳、患有疾病等原因导致的。具体内容如下:
1.饮食不良:如果患者有着不良的饮食习惯,比如喜欢暴饮暴食,就有可能会导致高密度脂蛋白胆固醇偏低。
2.生活习惯不佳:如果患者生活习惯不佳,也有可能会导致高密度脂蛋白胆固醇偏低。
3.患有疾病:如果患者患有胆结石、肝炎等疾病,也容易出现高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况。
高密度脂蛋白胆固醇升高是好的。它是所有血脂项目当中唯一一个,升高具有保护性意义的血脂。高密度脂蛋白具有抗动脉粥样硬化的作用,因为高密度脂蛋白可以将泡沫细胞中的胆固醇带出来,转运给肝脏进行分解代谢。
高密度脂蛋白减低,低密度脂蛋白升高,都是心脑血管病变危险因素,尤其是高血脂,低密度升高的问题积极控制血脂,服用调节血脂的药物,尤其是明确的肥胖,需要积极减肥。