通常来说，吃多了肚子疼的处理方法。
如果吃多了肚子疼是因为肠胃功能不好、胃胀气过多，会导致肠胃出现不适，可以口服西沙必利、曲米布丁等增强肠胃蠕动的药物。还可以用热敷或者是顺时针按摩腹部。病情严重时，还需要做胃镜检查来确定是否有器质性疾病。
对于患者来说，饮食调理至关重要，尽量少食用含亚硫酸盐的食物，如果脯、腌制食物等。
吃多了肚子疼可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
吃多了肚子疼可能是胃肠道消化不良所造成的，还可能伴有恶心、呕吐、烧心、胸骨后痛等症状。患者可以遵医嘱使用健胃消食片，肠溶片等药物来促进消化。可以喝一些淡盐水，可以促进胃肠道的蠕动。患者日常应该规律作息，不要太累，不要过度运动，以免影响身体健康。
一般情况下，进食过饱引起腹部疼痛，可能是胃扩张或者胃痉挛引起。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，疼痛不明显的患者，可以在饭后休息一小时，不要进行剧烈活动，也不要立即坐下。比如站立20分钟、做腹部按摩都是很好的方法，可以促进胃肠道蠕动，提高食物消化速度。而腹部疼痛明显的患者，建议口服药物，如解痉、止痛及助消化的药物，必要时至医院就诊并给予输液治疗。建议患者日常少食多餐，清淡饮食。尽量少食用奶油、巧克力、咖啡等脂肪含量、高热量食物，减少胃肠道刺激。
冷的食物会导致肠胃血管收缩，或者是冷的食物会刺激肠道，从而导致腹部疼痛。如果不吃这些东西，应该要先休息一会，然后再吃。
也可以用温姜汤或者温水泡在脐周，用热水袋或者热毛巾进行热敷，可以缓解疼痛，也可以通过中医的手法，按摩小腿上的足三里穴。如果症状没有好转，要考虑是不是因为吃了凉的东西，导致了胃肠炎。
小孩跑步肚子疼痛属于常见的现象，跟自身体质有关系，以后要适当活动，注意休息好应该没有问题，要引导孩子养成良好的习惯，要注意给孩子加强营养物质调补，开始活动可以慢慢进行，保证好孩子的睡眠与营养均衡。
