心里急是平常生活中经常体验到的一种状态，它的原因一方面可能是因为在应对生活事件的时候与认知冲突的结果，导致内心体验到一种焦虑的状态，但是这是对自我身体的一种报警，是有益的保护机制。
由于心理因素造成的。要注意心理调节，保持乐观心态，多与他人交流，积极面对生活。主要症状为焦虑不安比较突出，可以服用抗焦虑药物改善情绪，同时也可以辅以心理治疗。生活中注意好自己的情绪。
一般情况下，突然头晕、心里不舒服可能是高血压、脑供血不足造成的，具体内容如下：
出现头晕、头痛、恶心、心慌等症状，可能是由于血压升高所致。需要及时进行血压监测，并给予相应的降压治疗。其次是脑供血不足，出现头晕、乏力、心里不舒服等情况，要避免剧烈运动、休息，服用心脑清软胶囊。此外还有可能是神经系统功能失调导致的眩晕等症状，需要及时到医院的神经内科检查，明确病因，对症处理。
通常情况下，心里难受想吐是慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等原因引起的。
心情不舒服想吐的原因有很多，比如慢性胃炎，胃溃疡，或者是因为不卫生导致的急性胃肠炎。建议去医院的消化内科进行B超和化验。可以口服维敏胶囊、奥美拉唑等药物。在日常生活中要避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激性的食物。请勿抽烟喝酒。多吃有营养、容易消化的食物。
心里难受想吐可能是以下原因引起的：
1.是因为胃的问题，例如慢性胃炎，可以服用奥美拉唑进行药物治疗，如果还没有改善，最好通过胃镜来确定病因。
2.第二种情况，有可能是因为胃溃疡，导致心理难受、想吐，需要口服一些能够保护胃粘膜的药物，日常生活中要注意清淡的食物。
3.第三种情况是由于肠胃机能失调、脾胃湿热所致。
心里经常发慌原因很多，神经性心动过速，与焦虑紧张，睡眠不足有关系。甲状腺机能亢进，身体新陈代谢加快，可以出现心动过速，心律不齐，窦性心动过速，所致，要看医生检查确诊对症治疗，不要有太大的心理生活工作压力。
