小腿骨折肌肉萎缩需要采取肌肉训练。
患者小腿骨折导致的肌肉萎缩，主要是因为肌肉长期不运动，导致的废用性萎缩。在后期，肌肉的受力和四肢部位的负重运动都会使肌肉萎缩的症状得到缓解。因此，在小腿骨折后，如果出现了肌肉萎缩，平时要注意加强患侧肢体肌肉力量的锻炼，例如单腿站、卧床时直腿抬高、行走时用腿绑沙袋活动、做患者下肢蹲起等运动来增强患侧肢体肌肉的力量。
小腿骨折后，可通过保守治疗还是手术治疗缓解症状，具体内容如下：
小腿骨折血栓了出现了明显的肿胀，如果症状较轻可采用低分子肝素，同时患者应抬高患肢，可尽早做肌肉收缩锻炼，加快血液循环。同时应严密的监测患者的生命体征，避免出现肺栓塞，但如果症状较重或是保守治疗无效，通常需进行手术取栓，避免病情进一步加重。
一般情况下，小腿骨折可以通过复位固定、日常护理等方式进行治疗，具体内容如下：
1.复位固定：如果患者出现小腿骨折，应及时就医明确小腿骨折的移位情况，并通过石膏固定、手术治疗等方式进行复位固定，来保护患者小腿部位，避免对患者小腿造成二次伤害。
2.日常护理：如果患者出现小腿骨折，在小腿骨折的治疗期间，患者可以通过卧床静养、清淡饮食、局部外敷等方式进行日常护理，来缓解小腿骨折后的不适症状。
一般情况下，小腿骨折算几级伤需要具体分析。
只要是在正规的医院，经过专业的医生做出明确诊断，存在胫腓骨骨折，就应该评为十级伤残。十级伤残在伤残等级中是最低的，如果骨折是粉碎性的，而且移位较大，可以评为九级伤残。
患者应该注意局部的清洁与护理，同时注意调整饮食结构，尽量清淡饮食，加强营养摄入，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。
小腿骨折后会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。小腿骨折后会对附近的神经系统造成损伤，会出现比较剧烈的疼痛，其次骨折后会对周围软组织造成损伤，从而出现红肿的症状。此外，小腿骨折之后，会出现移动剧烈疼痛，移动不方便的情况，会导致腿部活动受限。患者要及时就医，然后可以选择切开内固定术进行治疗。术后要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
应该就近取材如树枝、木板等做临时固定，以防止骨折断端移动刺伤神经和血管，有条件的可以用冰袋冰敷患处，能够减少患肢的肿痛。确定为骨折则及时拍X光片，有开放性骨折则在进行术前检查后，及时急诊手术治疗。
