肋软骨炎如果是不经过治疗，单纯的休息有1-2个星期症状可以自愈。有些病人也许会反复出现胁肋部疼痛，疼痛程度不是很重，但是疾病周期比较长，有些数月都不一定能够自愈。
肋软骨炎是在身体免疫力低下的时候，受到细菌等病原体感染引起的。肋软骨炎是一种比较常见的疾病，临床上可以分为两种，一种是非特异性的肋软骨炎，另一种是感染性的肋软骨炎。临床上以肋骨与胸骨交界处的肋软骨部位为典型，多见于妇女和老年人。肋软骨炎有一定的自我修复能力。患者在治疗期间对饮食方面进行控制，在给身体提供充足营养的基础上尽量的保持饮食清淡易消化。
一般情况下，胸肋软骨炎可以通过日常护理、物理疗法等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者患有胸肋软骨炎，可以通过卧床静养、局部保暖、避免劳累等方式进行日常护理，缓解胸肋软骨炎的不适症状。
2.物理治疗：如果患者患有胸肋软骨炎，可以通过在局部进行针刺、穴位中药离子透入等物理疗法来进行治疗，以改善患者局部血液循环，缓解胸肋软骨炎的症状。
患有肋软骨炎的患者可以采取一般治疗，包括局部的热敷、烤电或者口服止痛药物，缓解疼痛，严重的情况下，也可以进行局部封闭。平时应该注意饮食结构，适当的进行体育锻炼。
一般都有流行性感冒或其他病毒感染史。还有胸部受到扭挫伤后，起病突然，胸前刺痛，不敢呼吸，上肢活动，咳嗽或者大声说话时疼痛加重，数日后受累的肋软骨肿胀隆起质硬压痛，表面光滑，边界清楚，没有皮肤黏连，皮肤表面是不红不热，挤压时胸壁疼痛加重。
