典型的症状是膝关节不稳，出现错动感，尤其是在做急转或急停动作时。如果关节肿胀明显疼痛，需要立即冰敷，可以去医院检查磁共振，明确诊断，对症治疗，注意休息，保守治疗应佩戴功能性支具，可以提高本体感觉，避免再损伤。
韧带拉伤，平时活动正常就是交叉韧带没有断裂，但是损伤是存在的，伤后早期是膝关节会肿胀、疼痛、肌肉痉挛，交又韧带损伤后，典型的是膝关节不稳，会出现错动感，要注意休息，保守治疗。
会使得关节活动度非常的差，从而影响病人正常功能，也可能会形成血栓，由于局部损伤还是比较重的，并且后期需要严格的卧床休息保护，血流就会变得缓慢，容易形成血栓的情况。
病人在剧烈运动，比如高处跳下时，突然听到啪的响声，同时出现膝关节肿胀疼痛，当肿胀疼痛慢慢减轻以后，出现行走活动时膝关节的不稳定，要高度怀疑前交叉韧带的损伤，需要到医院由专科医生进行相应详细的查体和核磁共振检查。
后交叉韧带损伤通常无其他饮食特殊禁忌或推荐。日常可合理膳食，多吃易消化食物，保证机体营养物质摄入充足。
饮食多样化，多吃有营养，易消化的食物，如面食、豆类、牛奶、鸡蛋等。可多吃富含维生素的食品，如水果、蔬菜，有助于机体恢复。但是戒烟忌酒，忌食生冷、寒凉食物，忌食油腻食物。因其难以消化，会给胃肠道增加负担。
后交叉韧带损伤可以采取手术治疗。
对于病人出现了后交叉韧带损伤的情况，会导致膝关节前后的稳定性破坏。所以出现这种情况以后，最好的办法就是进行韧带再造，而且是在膝关节的最小切口下进行的，而且是用半腱肌和半膜肌的肌腱进行的，这样才能保证关节的稳定。以免以后发生外伤性关节炎，造成膝关节肿胀，疼痛，导致膝关节的运动受到一定的限制。
