维生素晚上随饭一起吃，随饭吃吸收好，吃完饭后少喝水，维生素本身吸收不会很多，多喝水会随尿液排出，少喝水就会减少排尿次数，有利于维生素的保留，维生素是晚上吸收好，但不要过量，要根据说明书服用。
糖尿病患者可以吃维生素。
糖尿病患者可能因为需要饮食控制而出现维生素缺乏，适当补充一些维生素有利于平衡糖尿病患者的营养，但不能为了平衡糖尿病患者的营养而盲目大量服用维生素，导致维生素消耗过多，甚至部分患者会出现维生素中毒。因此，为了达到营养均衡的目的，糖尿病患者可以适当补充一些维生素。当然，为了避免患者维生素缺乏，在饮食控制的过程中，可以适当补充蔬菜和水果，达到食物补充维生素的目的。
3岁多的孩子大多都不喜欢吃蔬菜，也不喜欢吃水果，只喜欢吃零食，这样就可能会出现一些微量元素的缺乏。良好的饮食习惯会伴随孩子一生，要有耐心在孩子成长发育期可以补充多种维生素，避免发育迟缓同时纠正饮食习惯。
糖尿病可以吃维生素c。
维生素c是水溶性纤维素。如果有糖尿病，你应该吃高纤维和高脂肪的食物。维生素c对糖尿病有一定的治疗作用。可以降低血糖，有助于疾病的恢复。维生素c能抑制黑色素、美容美白、抗氧化应激、延缓衰老。同时，维生素c能促进铁和叶酸的吸收，预防心血管病。维生素c对人体起重要作用。所以糖尿病可以吃维生素c。
糖尿病患者可以补充适量的B族维生素。
B族维生素是水溶性维生素，其主要功能是调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增强免疫力，保证细胞的生长和分裂，促进红细胞的生成，还可以用来预防贫血。如果代谢紊乱严重，血糖水平高，糖尿病患者可以补充B族维生素。因为糖代谢异常会导致脂肪、蛋白质、维生素、微量元素等代谢异常，并且会出现大量出汗、排尿等症状，导致营养成分流失。
