做小月子可以半个月以后再洗头。平时注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，一个月后医院复查。
结合描述的状况，做小月子尽量半个月以后再洗头、平时注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，一个月后医院复查。
小月子夏天是可以吹空调的，但是注意不要让通风口的冷风，直接吹在身上，出汗的时候不要直接吹冷风。出门前要先在阴凉的地方活动片刻，避免温度突然变化，造成身体的不适。
小月子要坐14天，多到21天，小月子也很重要，之所以叫小月子，一定是有失败的妊娠在前。失败的妊娠可能是流产。比如孩子怀的好好的，要做人工流产终止妊娠。另外是想把孩子生下来，但是怀到2-3个月的时候孩子就流产流掉了。
小月子是指不是孕足月的生产后，一般都指流产或引产，小月子最少也要半个月，不做重体力劳动，有利于身体的恢复。1个月内禁止性生活以及盆浴，不能做阴道的冲洗，勤换内裤以及卫生巾，保持会阴部的清洁，避免感染。
