肋骨骨折可以通过卧床休息、饮食调理等方式修养。具体分析如下：
如果患者病情较轻，一般以卧床休息为主，给予多头带或胸带固定，如果患者的疼痛明显减轻，可适当的下床进行功能锻炼，除此之外，患者应注意四肢的功能锻炼，避免其他部位肌肉萎缩和关节的僵硬。同时多食用富含蛋白质和钙质、维生素D的食物，促进骨折愈合。
肋骨骨折恢复工作的时间，与骨折程度及有无合并损伤密切相关。对于单纯的单根肋骨骨折、不合并其他损伤，两周左右即可进行轻度的活动，一到两个月左右，可以恢复基本工作，如从事重体力工作，时间为三个月左右。如肋骨骨折数量较多或合并气胸、血胸等，恢复时间会明显延长，三个月左右可以进行强度较轻的活动，完全恢复工作，尤其是重体力工作，需要半年左右的时间。
要根据肋骨骨折的具体愈合情况来分析，如果骨折位置比较稳定、疼痛感消失是可以进行活动甚至上班的，但是建议还是在骨折完全愈合后再去上班，以免上班过程的磕碰导致二次损害妨碍愈合。骨折的患者可以多吃一些含高钙的食物。平时也可以多出去晒太阳，促进身体分泌维生素d，帮助钙的吸收。骨折患者建议动作幅度过大，以免造成磕碰，肋骨骨折的患者建议根据骨折的位置变化睡姿，以免压迫造成二次损伤。
出现肋骨骨折，骨折端错位，就是出现骨折部位的对位线出现改变，出现重叠或者出现分离，就说明有骨折端错位。一旦有肋骨骨折错位，出现有明显的胸壁肿胀，疼痛和皮下瘀血的出现，错位的骨折端容易导致胸膜或胸腔脏器损伤引起明显胸壁疼痛和血气胸。
一般情况下，第十肋骨骨折可作如下处理：
1.胸带外固定：第十肋骨骨折患者此时可将胸廓固定住，能够避免肋骨骨折端继续位移，预防骨折痛苦，还能维持正常呼吸。
2.口服药物：第十肋骨骨折，患者可口服促骨折愈合药，如骨肽片、大七厘、盘龙七片等，也可以口服消炎止痛药，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、美洛昔康胶囊等。
3.手术治疗：手术治疗主要包括切开复位内固定术和钢板螺钉系统内固定术，患者可合理选择。
肋骨骨折大都是不需要进行手术治疗的，给予局部肋骨带固定保守治疗就是可以的。差不多一个月左右可以形成初步的连接，这个时候可以撤掉固定，但是需要避免局部受凉受压及剧烈运动差不多三个月以后应该是可以逐渐恢复的。期间可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗来缓解症状，促进病情恢复的。
