一定要放松心情，保持精神愉快；经常参加体育活动，减轻心理负担，使盆底肌的张力减少；避免食用辛辣及刺激性食物，避免饮酒；避免长时间连续坐；如果结婚了，要性生活规律；针对这些不适的症状，可以对症性的应用药物，比如消炎止痛类的药物或者缓解平滑肌张力的药物，或者调节植物神经功能的药物。
大便前列腺痛要到正规泌尿外科医院，进行科学规范的确诊治疗，明确病种及致病菌，再以药物和综合配套技术规范治疗。前列腺疼痛主要是炎症引起的，多数考虑可能跟久坐以及劳累熬夜，性生活等多方面因素有关。
前列腺痛是慢性前列腺炎的一种特殊类型，通常指合并有前列腺炎症状，特别是会阴部疼痛不适以及排尿症状，但是检查时，前列腺液常规检查、尿常规检查都正常，治疗主要是采取以下几个方面：第一、一定要放松心情，保持精神愉快。第二、经常参加体育活动，减轻心理负担，使盆底肌的张力减少。第三、避免食用辛辣及刺激性食物，避免饮酒。第四、避免长时间连续坐。
平时多喝热水，别吃凉的辣的，戒烟戒酒，注意饮食卫生，多运动，增强体质，必要时去医院泌尿科，住院治疗，也可以结合中医一起治疗，中药利尿消炎治疗前列腺炎以清热剂湿通淋、清热泻火、祛瘀排浊、活血化瘀为原则，虽然疗程长，可治疗不复发的特点。
原因是各种病原微生物的感染造成的，包括病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等，或者是机体免疫力下降导致的，焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动可使得人体免疫水平的下降。
