治疗腰椎间盘突出，首先应注意休息调养，切不可体力劳动。目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引，针灸，按摩，理疗，药物，激光针等，主要以缓解症状为主，第二类是外科手术，但是手术风险高，创伤大，并发症多，也是病人难以接受。第三类是微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊，同时创伤极小，不存在任何并发症，这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法。可以根据自己的情况来选择。
腰椎间盘突出椎管狭窄如果狭窄不是非常厉害，而且没有明显的骨化，可以采取一些微创来进行医治，如果病人突出狭窄，同时有明显的骨化，通过微创的方法就难以达到好的效果，进行普通的开放手术来达到特别的减压。
可以进行保守治疗。颈椎管狭窄症保守治疗首选针灸治疗，对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛等，即可减轻症状，再辅以针灸可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩戴颈圈，一般症状在2周至1个月内可以缓解。
腰椎间盘突出椎管狭窄手术治疗手术风险并不大，这是一个成熟的手术，尤其是微创手术或者是开放手术，在术中能够看到神经，会绕开神经，不去触动神经，不去损伤神经的情况下解除神经压迫。
腰椎管狭窄可以到脊柱外科就诊。院骨科做一个腰部的检查确定。腰椎间盘突出等不适导致的椎管狭窄，可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗，椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外，彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力，消除由于对神经压迫造成的疼痛。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。
腰椎间盘椎管狭窄轻中度的症状可以通过睡硬板床做腰椎的牵引，局部活血化瘀治疗可以缓解症状，如果说比较重的话就需要手术治疗。治疗首选是侧卧休息，骨盆牵引，腰围保护和腰背肌锻炼，牵引可以使行走的距离逐步加长，甚至症状完全消失。
