胃肠功能紊乱是胃肠神经官能症，具体分析如下：
在排除器质性病变前提下，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛。
通常来说，患者可以通过以下方式调节胃肠功能紊乱，具体分析如下：
胃肠功能失调是一种常见的疾病，主要是由于胃肠感染、内分泌失调、精神紧张等原因引起的。临床上以腹泻、便秘交替为主要特征，属于胃肠功能障碍。如果是急性肠胃炎，如果是胃肠功能紊乱，需要在医生的指导下服用四磨汤口服液。在日常生活中，要有一个平静的心情。
通常情况下，治疗胃肠功能紊乱的方法主要是服用药物、自我调整、饮食改善等。具体内容如下：
1.服用药物：可以通过服用健胃消食片、吗丁啉等来促进胃肠蠕动，改善肠道功能，还可以服用一些调节肠道微环境的乳酸菌素片或益生菌颗粒。
2.自我调整：自我调整，或者是进行适当的身体运动，让自己的情绪得到舒缓，同时也不要让自己的心理承受过大的压力。
3.饮食调整：饮食调整一般是不能吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些有营养的羊肉。
功能性胃肠功能紊乱可能是饮食不规律等导致。
一般情况下，功能性胃肠功能紊乱各个年龄段的人都会出现，只要存在致病因素，即可出现胃肠功能紊乱。可以通过胃镜、肠镜、等检查，排除其他疾病后，可诊断胃肠功能紊乱。
平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
一般情况下，胃肠功能紊乱有以下症状。
功能性胃肠病是一组表现为慢性或反复发作性的胃肠道综合征，临床表现为胃肠道的相关症状。通常情况下会伴有失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等其他功能性症状。如果出现这些症状，还需要及时到医院就医。
在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物。
