嘴巴有异味的主要的症状是因为有上火,或者是胃火的原因所致。平时过度吃辛辣,煎炸,热气上火的东西都是会引起嘴巴有异味,饮食方面要注意调理的,饮食可以清淡为主,多吃清热解毒的食物,例如金银花凉茶,苦瓜汤都是可以多喝。要注意睡眠,不要熬夜,饮食可以吃容易消化的食物,多吃点维生素丰富的食物,多吃蔬菜水果,戒掉烟酒。
吃大蒜以后导致口臭的原因非常明确,可以多刷几遍牙,选择软毛牙刷,刷牙以前,可以用热水浸泡牙刷头,使刷毛变软。使用巴氏刷牙法,正确的刷牙。简单的说,也就是水平颤动法,上面的牙向下刷,下面的牙向上刷。同时嚼口香糖,也可以咀嚼吃核桃仁、生花生仁和干茶叶。
可以泡一杯盐水来漱口,不但能够杀菌,还能够非常有效的清除饭后的口腔异味以及杂物。在进食的时候避免洋葱,大蒜。之类的重口味的食物,可以选择多吃写柠檬。西红柿。柚子,橘子之类的食物。
这可能和胃病有关系,胃气上逆造成的。可以吃点降胃气的中药试试,饮食一定要清淡一些,忌油腻,辛辣,要多喝水,每顿饭可以吃7,8分饱,减少胃的负担。还是要检查一下血糖看看的。
早晨起来嘴里有一股碱性口水可能是因为睡前吃的食物残留被唾液腐蚀引起的,也有可能是因为消化系统疾病导致的,比如反流性食管炎、反流性胃炎等,避免暴饮暴食,避免进食刺激性食物,注意口腔卫生。