正常情况下，轻微脑震荡后可以服用药物或吃清淡的食物，具体分析如下：
脑震荡有一定的诊断依据，比如：颅内压升高，头痛，眩晕，恶心，呕吐等，以及暂时性昏迷和逆行性失忆，一般不会出现明显的临床症状。病情经过处理，基本上不会有什么副作用，对脑震荡的病人要多做好睡眠，平时多吃些清淡的食物，比如弥可保，谷维素等。
重度脑震荡就是头外伤后出现比较长时间的昏迷，但一般不超过半小时，大多不伴有肢体抽搐、大小便失禁，清醒后对受伤经过不能回忆，可有头痛、头晕、恶心、呕吐胃内容物、反应迟钝、注意力不集中、失眠等症状表现，但是在经过积极对症对因药物治疗和休息后，短时间内能够完全恢复。
轻微脑震荡一般算轻微伤，不算轻伤。脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍，所以要根据严重程度看看算是轻伤还是轻微伤。脑震荡要在家好好的休息几天。
脑震荡，特别是轻微脑震荡，主要是由于外伤造成的。通常轻微脑震荡不会有什么太大的影响，可能会有短暂性的耳鸣，慢慢会自己慢慢恢复的。如果说一直没有好转，还是去医院系统医治一下比较好。
需要看个人的病情严重程度，如果比较轻微的，症状也可能只在几个小时内就会消失的，后续慢慢的恢复期，导致出现一些抑郁之类的心理障碍同时发作的话，那么恢复的时间就会更长了。
轻微脑震荡一般没有后遗症。脑震荡可根据伤后的症状和体征而诊断，由于脑损伤较轻，治疗上主要是对症处理，例如头痛者给予药物，呕吐明显而不能进食者给予输液，而且伤后早期宜安静休息，并注意减少对病人的不良刺激。经治疗数日或数周后，本病大多能治好。由于本病可与颅内血肿合并存在，伤后留院观察和治疗一段时间（5天左右），一旦发现颅内血肿即能及时诊断和治疗。但是要缓解自己的心理疾病压力。
