问题分析：您好，减肥需要循序渐进的，一方面通过锻炼身体，另一方面还要通过饮食调整。
指导建议：平时多吃蔬菜，控制高热量，高糖分，高油脂，高胆固醇等食物的摄入可以吃一些植物性的蛋白质，像豆类制品，两餐之间尽可能不要吃点心，晚上8点后不要吃夜宵。每天运动量一般需要达到一小时以上，而且要有氧锻炼，也就是运动的时候，心率一般要达到每分钟100次以上，这样会有一定的减肥效果。
问题分析：您好，根据症状显示，要警惕有面神经炎的可能，导致的面部麻木。
指导建议：请说明还有无面部僵硬，睁眼闭眼困难，张嘴闭嘴受限，口腔溃疡等症状，以便于我们判断清楚病情。
一阶段的第一个症状是硬下疳，通常是在外生殖器上，而对于男人来说，则是尿道口，龟头，冠状沟，系带，包皮等部位，对于女性主要见于阴茎，大小阴唇，阴蒂等部位。
由于梅毒是一种由血液中的螺旋体病导致的，因此其症状可以出现在身体的各个部位，患者一定要到正规的医院进行检查，避免耽误治疗。
手指麻可以到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗，平时可以热敷，按摩，以改善局部血液循环，增加营养，也可以利用中医中药。手感觉麻木的因素很多，如肩周炎，颈椎病的类型其实很多，或上肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，受凉受风受湿，血液黏稠，血脂高，糖尿病这种问题等均可以引起。
糖尿病脚趾麻木的症状还可能会导致人体的肢体无力，走路不稳。面对这样的症状，大家一定要注意不能够一个人走，出现危险。同时在平常的生活中也要多注意控制血糖的含量，这样才能够有效的缓解糖尿病的症状，减轻脚趾麻木的痛苦。
人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃富有营养的食物，人工流产后要保持外阴部清洁卫生。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
