一般来说，孕妇叶酸要吃多久，需要根据实际情况进行判断。具体内容如下：
叶酸可以用来预防神经管畸形，孕妇贫血，先兆子痫的发生，一般推荐孕前3个月到孕后3个月是必须服用叶酸的。在日常生活中可以多实用动物肝脏、绿叶蔬菜补充叶酸。
应减少或避免不必要的妇科检查；不宜拔牙，拔牙时出血量增多，出血时间延长；保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。
孕妇西瓜吃多了一般不会有太大的影响，无需特殊处理。
怀孕期间要多吃蔬菜和水果，这样才能保证身体的营养平衡。因此，孕妇可以吃西瓜。因为西瓜含有大量的水份，可以快速的被人体吸收，不会引起任何的不适，及时吃多了也无需处理。怀孕期间，要注意饮食和水果的摄入量。像是西瓜，由于含水量较大，因此可以多吃一点。怀孕期间要注意血糖和血压的变化。
孕妇需要从怀孕16周开始吃醋酸钙直至生产。
孕妇食用醋酸钙主要是因为孕妇在怀孕期间膳食中钙摄入不足，食用醋酸钙可以有效改善缺钙的情况。孕妇可以在怀孕16周时每天补充1000毫克钙量，孕后期时需要增加到1500毫克。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以适当吃一些有营养的食物，比如豆制品、红枣、瘦肉等。
一般情况下，孕妇是否服用复合维生素需要根据孕妇自身的情况来判断。具体分析如下：
复合维生素一般用于孕妇自身维生素不够时进行补充，如果孕妇在怀孕期间，饮食调理到位，是能够维持怀孕所需的维生素的，这种情况是不需要服用复合维生素的。但是孕妇在怀孕的前三个月，需要及时补充叶酸，以防胎儿发育异常。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。
孕妇吃板栗一天吃1-3颗为宜，不宜多吃。
怀孕期间可以适量食用板栗，这是一种富含蛋白质、糖、微量元素和维生素的坚果。不过多食用一些坚果。每一种食品都有其自身的营养，所以吃的时候要特别小心。孕妇一天能吃1-2两的栗子，如果吃得太多，会对其它食品造成一定的影响。女性在怀孕期间要做到饮食平衡，营养均衡，有利于胎儿的生长，避免妊娠期间出现的各种并发症。
一般情况下，孕妇的身体是比较虚弱的，具体应该吃多少颗应该根据孕妇的实际情况进行判断。具体内容如下：
蓝莓作为一种新兴小浆果树种，蓝莓果实肉质细腻，种子极小，甜酸适口，有清爽宜人的香气，富含多种维生素及微量元素等营养物质。孕妇适量吃有利于自身和胎儿的健康，一般可以吃20颗。有些孕妇食用过多就容易出现腹痛、腹泻，因为这种寒凉的水果可能引起胃肠道的不适，所以就不宜多吃。
适量增加蛋白质的摄入，提高脑的兴奋性，如鱼、虾、瘦肉等。还要多吃新鲜蔬菜瓜果，补充维生素和矿物质，如菠菜、香蕉等。
