痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。
1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。
2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。
通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。
1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。
2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。
3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。
脸上长痘痘建议：
1.到正规的门诊就诊。
2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。
3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。
脸上长痘痘，我们一般采取少食脂肪和糖类，避免饮酒及其他刺激性食物。不要用手挤压，常常用温水及中性肥皂洗脸，以去除油脂。对于病情较重的可配合抗生素，主要有四环素类。还可配合维A酸药物口服，必要时可以配合皮质激素控制病情，选择中药汤剂等治疗。局部可外用药膏，可以用清洁面膜，配合物理红蓝光抗炎，综合治疗效果比较好。
脸上长痘痘，可遵医嘱涂抹祛痘药膏来缓解痘痘，加快其消退。
临床多局部外用莫匹罗星软膏、维A酸乳膏、夫西地酸乳膏等药物以减缓痘痘肿胀、泛红等症状，对于促进面部痘痘的消退可达到确切疗效。如果面部长痘患者皮肤敏感，不适用于局部药膏治疗，考虑可进行激光祛痘。激光祛痘以光热选择性作用原理，能够抑制皮脂腺分泌，促进胶原细胞生成，可有效去除痘痘，改善肌肤状态。建议术后每日适量涂抹生长因子，保持局部皮肤干燥，外出时做好防晒护理，有助于促进皮肤修复。
