可以采取一些自我防治措施。当出现症状时，可采取放松疗法。中医治疗辨证论治该症多因气血失调，脏腑功能紊乱，气滞血瘀，心脉闭阻所致。辨证可分心虚胆怯、心血不足，阴虚火旺、血瘀痰阻四型论治。
食疗和精神辅导。肠胃神经官能症的治疗主要是通过饮食方式的改变以及精神的调节来改善。平日饮食要规律，定时定量，少吃一些生冷、刺激、较硬的食物，平时要保持乐观和良好的心情，不要有太大的精神压力。
神经官能症主要要采用药物治疗，以心理治疗以及其他物理治疗为辅助治疗。一定要在医生的指导下，查清病因后，对症治疗，从而消除病因，增强病人的体质，促进病人身体的康复。
心脏神经官能症治疗以心理疏导治疗为主，让病人了解本病的性质，相信自己并没有心血管的大问题，适当进行体育锻炼，增强其战胜疾病的信心，心跳快的可以适当加用点镇静药物来进行治疗。
心脏神经官能症能治好，本病检查无明显的器质性病变，症状虽然表现很重，但是预后良好。病人常表现心悸，心前区疼痛，胸闷，气短，呼吸困难，头晕失眠，多梦等。这种病多是由病人焦虑，紧张，精神出现创伤等因素所引起。
中医疾病的命名是以症状来命名的，比如头痛、喘症、咳嗽、腹泻等。神经官能症的病人，症状多变，会表现为很多的症状。中医会根据症状的不同，来描述它不同的诊断，比如胃肠神经官能症，表现为胸闷、腹胀、食欲下降，这一类的中医叫做胃痞满。如果表现为心慌、心悸的，中医的命名就叫心悸。
