压力很大怎么缓解?和女朋友已经谈了七年的恋爱了,在...

会员22168103 男 56岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
压力很大怎么缓解?和女朋友已经谈了七年的恋爱了,在大学的时候就开始了,很幸运,大学结束我们还是选择了依然在一起,现在已经工作好几年了,但是生活还是有些窘迫,没有自己的房子车子,这些压力像是无形的巨石压着我,可是生活这么现实,我却无能为力。。请问感觉压力很大该怎样进行缓解?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蔡娇 济南市第四人民医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压,妇科病
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问题分析: 找你最好的朋友聊一聊,倾诉一下你的苦衷。人生在世,烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。
意见建议:一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的 。
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陶伟星 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科
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问题分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议:要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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和睦的家庭是工作的坚强后盾,拥有一个关心自己的老婆,是作为一个男人财富。每个人都有自己的缺点,既然能成为一家人,就要互相包容,多看到别人的优点,改掉自身的缺点,承担起作为一个男人的责任。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

脑脊液压力正常压力值在0.78-1.78KPa,儿童是在0.4-1.0KPa。脑组织体积和脑脊液量增加的时候,都会引起。脑脊液压力的增高。常见的引起脑脊液压力增高的疾病有:脑炎、脑膜炎、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑肿瘤、高血压、心衰、心包积液、纵隔肿瘤、颈部肿瘤、气胸、精神紧张、躁动、咳嗽、癫痫持续状态等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

斑秃是一种暂时性脱发,相当于中医所称的油风,俗称鬼舐头、鬼剃头。多发生于青壮年,表现为头部局限性斑片状脱发,呈圆形、椭圆形或地图状,大小不等。如果着急,内分泌紊乱激素分泌异常,病情就会越严重。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

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压力型失眠的危害有:
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4、对人体造成严重伤害,导致人体健康水平下降,影响机体免疫力,造成机体抵抗力下降,容易感冒或发烧。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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