着凉胃不舒服可以通过使用药物、饮食调理等方式来改善情况。具体内容如下：
如果是感冒引起的肠胃不适，可以口服藿香正气水、附子理中丸、紫蔻丸等药物来改善不舒服的情况。饮食方面要多吃一些温和、容易消化的东西，避免吃凉、辛辣、油腻、油炸等食物。要多穿衣物，必要时用热水袋按压肚子，这样可以起到一定的保护作用，能促进肠胃的蠕动，减轻肠胃的不适。
体温在三十六点五度属于正常，不用特别担心。体温正常的范围是36度到37度，但是也有一定的个体差异，有的人体温35度多，但是一直都是样子，也算是正常的范围。如果体温超过37度，考虑有细菌或者病毒性的感染，同时不能排除有系统的炎症，比如结核。
胃着凉了不舒服可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
胃着凉了不舒服可以用热水袋来暖胃。还可以用来煮一些姜汤，可以帮助打通经脉，祛除寒气。注意生姜不宜过多，否则会对胃部造成伤害。还可以可以将生姜放入口中，因为可以起到暖胃的功效。女性在日常生活中一定要多加注意，避免穿露脐装。此外，患者可以遵医嘱使用山莨菪碱、阿托品等药物进行治疗。
着凉头痛一般考虑是受风寒着凉等引起的血管神经性头疼，主要是抵抗力差，建议平时注意保暖避免着凉受寒，注意清淡饮食，不要吃辛辣食物。身体还需要注意休息。要适当运动，增强抵抗力。建议口服止痛药物，可以按摩，针灸，注意休息避免疲劳。
当体温高于39度就有可能会损伤脑组织，那就有必要退热了。免疫系统调整可能会有低热，体温不会超过三十八度，患者家孩子可能是上呼吸道感染造成的发热，先去查一下血常规和超敏C反应蛋白，看看有没有细菌感染或者病毒感染。
八个月的宝宝，体温是37度1，是正常的。不需要吃退热药，可以尽量给宝宝多喝水，避免穿的太厚，就可以了。请家长密切观察宝宝的饮食和睡眠情况。出现其他的症状时，需要及时的去医院进行检查来明确诊断。
