口腔溃疡是由于上火，缺乏维生素引起的，首先要调节饮食，不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。口腔溃疡用热姜水漱口，每日2-3次，一般6-9次，溃疡面即可收敛。维生素B2，将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4-6次。
可能内分泌异常，在身体内分泌出现异常的状况下，会出现口腔溃疡。尤其是女性在经期出现的激素增高现象，雌激素和黄体酮都增加了，就会出现口腔溃疡现象。还有可能是消化类疾病也会引起口腔溃疡的发生。
口腔溃疡一般是缺乏维生素B族，可以适当的补充复合性维生素或者单补充维生素B2。溃疡也有可能是由于缺乏微量元素所引起。口腔溃疡也有可能是由于遗传因素、免疫因素、内分泌失调、月经不调、胃肠功能紊乱、肝胆结石、胆囊炎等所引起。长期吃辛辣刺激性食物，吸烟或者有咬唇咬颊不良习惯等，也有可能引起口腔溃疡的症状。
孩子出现口腔溃疡的情况，多属于单发性口腔溃疡，属于自愈性的疾病，也就是不管用不用药，都是可以痊愈的，只是时间快慢的问题。因此不提倡家长给孩子用药，可以让孩子多喝水。单发性的口腔溃疡基本两周左右就可以痊愈。由于引起口腔溃疡的原因很多，有的口腔溃疡甚至很难找到病因。
口腔溃疡的发生不一定都是因为缺锌的，缺乏一些维生素，也容易造成口腔溃疡的情况的，所以是这些维生素都需要进行补充的，可以口服一些多种维生素片，然后也可以注意多吃蔬菜和水果，就有利于口腔溃疡的恢复的。选择合适的治疗方式，平时多做提肛锻炼，把椅子换成硬板椅，改善便秘，多吃水果蔬菜，促进排便通畅。
口腔溃疡1～2周会恢复。如果超过2周未恢复，及时去医院口腔颌面外科就诊，预防溃疡癌变。虽然口腔溃疡不用药，正常2周内也是能够恢复的。但是有一些药物是可以加快溃疡局部恢复，延缓溃疡发作周期。如果溃疡频发，可以补充维生素。
