肚子饱胀的原因有两种：
一是因为胃炎。可以服用一些能够抑制胃酸分泌的药物，同时还可以服用一些促进肠胃的药物。如果病情没有好转，一定要去医院检查。
第二个原因，则是因为胃部的积气。如果感冒了，也会出现这样的情况。平时要注意腹部的保暖，避免感冒。还可以用热水袋进行腹部热敷，同时顺时针按摩，帮助排出体内的气体。
通常情况下，上腹部饱胀可能是消化不良导致的，也可能是慢性胃炎导致的。具体情况分析如下：
消化不良：消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸等症状，患者可能会因为消化不良，进而导致上腹部饱胀。
慢性胃炎：慢性胃炎是由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变，主要症状为上腹胀满、胃痛、反酸、食欲不振等，所以上腹部饱胀可能是慢性胃炎导致的。
胃饱胀难受可以通过服用药物、按摩等方式改善相关症状。
如果胃饱胀难受，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如健胃消食片、保和丸、多潘立酮片等，可以帮助肠胃的蠕动，加快胃的排空。之后可以做腹部按摩，采用顺时针的方向、力度要轻。另外，在三顿饭以后，隔一段时间要适当的锻炼，可以慢跑30分钟，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。
胃饱胀不舒服有很多种情况，当感觉到肚子饱胀感时，要先看是否食用了凉性的东西。需要注意的是要多加保暖，可以用热敷的方式来减轻身体的不适。其次，由于消化不良引起的腹胀，可以在医生指导下使用柠檬酸莫沙必利、复合消化酶等促进消化的药物。第三，也有胃溃疡的可能，建议到当地的消化内科进行胃镜检查，确定原因，然后在医师的建议下进行胃溃疡的处理。
此外，患者应该尽量保证少食多餐，有助于改善症状。
饭后上腹部饱胀可能是肝有病，但是也可能是胃肠道疾病导致的。
1.肝部不适可能会出现餐后饱胀感、反胃、腹泻等症状，应及时到医院进行血液检测。
2.慢性胃炎、糜烂性胃炎、出血性胃炎、十二指肠溃疡、胃功能失调等消化系统的问题，也可能会导致饭后上腹部饱胀，如果病情不是很严重，可以口服奥美拉唑、西沙必利、健胃消食丸等药物进行治疗。
上腹部饱胀是胃癌，腹部饱胀感常为老年人进展期胃癌最早症状，有时伴有嗳气、返酸、呕吐。若癌灶位于贲门，可感到进食不通畅；若癌灶位于幽门，出现梗阻时，可呕吐出腐败的隔夜食物。
