预防共济失调的饮食：适量的吃鸡蛋，鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，鸡蛋黄性温，有养血、滋阴、益智等功效。菠萝能开胃顺气、解油腻、帮助消化。含有生物甙和菠萝蛋白酶，它们不仅能使血栓消退，还可及早抑制血栓形成。
共济失调，如果能早发现，早治疗，可能会治好。
共济失调是一种遗传性的疾病，如果患上了某种遗传病，在家族中存在这样的基因，就会影响到下一代，比如先天性营养不良，比如后天的共济紊乱。共济症是一种非常严重的疾病，这种疾病并不是那么好治愈的，需要引起人们的高度关注，尽早的治疗才能够治愈。对于共济失调，可以使用中医疗法，例如使用针灸，在不同的穴位上进行针灸，可以让神经功能得到修复，这样对于共济失调也有一定的疗效。
平时要多加留意，如果出现了共济失调，应立即去正规的医疗机构就诊。
立即去医院行头颅CT检查，以确诊脑梗死。然后立即住院进行系统化的治疗。主要是脱水降低颅内压，保护脑细胞，活血，改善微循环，护胃，以及对症支持营养治疗。坚持患肢被动或者主动活动，按摩，理疗以改善局部微循环和避免失神经性肌肉萎缩。急性期3天避免过多搬动以免发生意外。
共济失调的治疗时间是不能预算的，共济失调是一种较罕见的神经系统慢性变性疾病，每个人的发病原因都一样，病情状况就存在较大的不同，治疗的方式也就一样，患者的恢复能力，抵抗力等决定了治疗时间。
一般情况下，小脑共济失调有运动异常、语言障碍等症状，具体内容如下：
1.运动异常：如果患者出现了小脑共济失调的情况，患者可能会有行走不稳、协调性差、双腿张开等运动异常的症状。
2.语言障碍：在小脑共济失调的影响下，患者可能会出现语言障碍，患者说话的语速可能会变慢，还可能有语音不清、表达不连贯等情况。
