一般可以通过服用维生素C、维生素E等帮助体内的黑色素代谢。
对于有色素的地方，可以使用一些具有修复作用的补水保湿护肤品，日常生活中要注意防晒，防止色素沉着。平时要注意多补充营养，不能食用酱油、醋等含有大量色素的食物。要有充足的睡眠，防止熬夜导致皮肤色素沉着。多运动，可以促进人体的新陈代谢，改善血液循环。
可以考虑激光治疗。色素沉着和平时饮食生活环境，熬夜，劳累，情绪波动等都是有直接关系的。平时多喝水，补充体液，促进代谢，避免熬夜，多吃蔬菜水果，补充多种维生素，不要挑食，多吃营养的东西，做到营养均衡。
霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主，一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠，不要熬夜，注意把握好性生活频度。
如果黑色素比较浅，而且面积也比较小，可以是激光治疗的方法。如果面积大黑色素比较深的话那就奸你才用植皮的治疗技术项目要好很多。用激光治疗，副作用小，痛苦也少一些。
如果是一种常见类型并且没有特殊症状，可能不需要治疗。如有必要，可口服维生素A或药物进行治疗。在此期间，少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，注意护理措施，局部应用含有皮质类固醇的软膏可用于治疗疾病。
痘印色素沉淀的消除时间因个体差异而异，但一般来说，痘印引起的色素沉淀在3至24个月可以逐渐消退。黑色素沉淀较轻微的痘印，淡化相对较快，一般在3至12个月逐渐淡化。而黑色素沉淀严重的，淡化时间会延长，一般在12至24个月逐渐淡化。肤质较好，皮肤新陈代谢能力强，自我修复功能良好的人，一般在3至12个月逐渐淡化。肤质较差，新陈代谢缓慢，修复能力较弱的人，淡化时间可能会延长，一般在12至24个月逐渐淡化。此外，护理得当，如做好防晒、使用合适的护肤品、保持良好的生活作息等，一般在3至12个月逐渐淡化。护理不当，例如经常暴晒、使用刺激性护肤品、长期熬夜等，会影响黑色素的代谢，淡化时间会相应推迟，一般在12至24个月才能淡化。一般单纯依靠皮肤自身修复，淡化过程通常较慢。若及时采取有效的治疗方法，如激光治疗、果酸换肤、光子治疗或遵医嘱使用具有脱色作用的药物，例如氢醌乳膏、维A酸乳膏等进行治疗，且治疗良好，一般在3至12个月逐渐淡化。但如果治疗效果不佳或出现不良反应，一般在12至20个月逐渐淡化。平时需注意不要用力抠痘痘或痂，以免感染创口并留下永久瘢痕。使用洁面乳洁面，防止尘土和病菌进入毛孔影响消退速度。
色素性毛表皮痣是有可能被彻底清除的，但具体情况因多种因素而异，建议及时就医诊治，谨遵医嘱。色素性毛表皮痣主要是由于表皮中的黑素细胞数量增多和功能活跃导致的。目前，多种治疗方法对其有一定的效果。如激光治疗，通过多次治疗，能够使色素沉着逐渐减轻。对于面积较小、颜色较浅的色素性毛表皮痣，激光治疗后的改善效果较为明显，有可能达到几乎完全清除的程度。如果色素性毛表皮痣的面积不大，边界比较清晰，手术完整切除病变组织后，再进行精细的缝合，能有效去除痣体。不过，手术会留下一定的瘢痕，需要考虑美观问题。然而，对于面积大、颜色深且边界模糊的色素性毛表皮痣，完全清除会比较困难。因为这类痣的色素细胞分布范围广，治疗过程中很难将所有异常的色素细胞都去除干净，而且治疗后复发的可能性也相对较高。
一般来说，进行性色素性皮肤病自愈的可能性较小。进行性色素性皮肤病是一种病因不明的色素沉着性皮肤病，其发病机制可能与遗传、内分泌、代谢、免疫等多种因素有关，这种疾病通常表现为皮肤出现色素沉着斑，且随着时间推移有逐渐扩大、增多的趋势。从疾病的发展过程来看，由于其涉及到多种复杂的病理生理因素，皮肤中的黑素细胞功能可能出现异常，导致黑色素合成和分布紊乱。在没有外界干预的情况下，这种异常很难自行恢复正常。虽然在某些特殊情况下，如患者的身体免疫状态发生改变、生活环境改善等，病情可能会有短暂的稳定或轻微的缓解，但这并不意味着自愈。而且，如果不及时治疗，病情可能会持续进展，色素沉着会越来越严重，影响患者的外貌和心理健康。在治疗方面，目前没有特效的治疗方法，可以使用一些外用药物，如氢醌乳膏、壬二酸乳膏等，这些药物可以抑制黑色素的合成，减轻色素沉着。对于病情较重的患者，可能需要结合激光治疗等物理方法，通过激光的光热作用破坏皮肤中的异常黑素颗粒，改善皮肤外观。如果患有进行性色素性皮肤病，应及时就医。医生会根据病情选择合适的治疗方法。在治疗过程中，要遵医嘱坚持治疗，同时注意防晒等皮肤护理措施。
十几年色素沉着是否消不掉，取决于多种因素，通常比较难消除，但是积极治疗后有一定消除概率，建议及时就医诊治。色素沉着的成因复杂，可能包括遗传、紫外线照射、激素变化、药物副作用等。这些因素长期累积，可能使色素沉着程度加深，难以自行消退。不同人的皮肤代谢能力、生活习惯和防晒措施等都会影响色素沉着的消退速度和效果。然而，这并不意味着十几年色素沉着就无法消除。通过积极治疗，如激光治疗、外用脱色剂、补充维生素等，可以在一定程度上改善色素沉着情况。特别是针对由内分泌失调、慢性疾病等引起的色素沉着，治疗原发疾病也是关键。因此，对于十几年色素沉着的患者，建议及时就医，寻求医生的帮助。通过科学的诊断和治疗方案，可以逐步改善色素沉着情况，恢复皮肤的健康和美观。
