如果是跑步、单车这些有氧运动，停止运动肯定会反弹。如果是做力量训练、提高基础代谢率瘦下来的，那是不会反弹的。需要在减肥成功后缓慢减少运动量。例如原来每周每天都运动1个小时，可以逐渐减少为每天运动45分钟，再逐渐减少为每周运动3次左右即可。但千万不要完全放弃运动。
心脏支架手术后，能否运动，如果可以运动量多大要看患者的具体病情而定的。术后建议适度合理、循序渐进地运动，可增进身心健康，提高心肌和运动肌肉的效率，减少心肌耗氧量，促进冠状动脉侧支循环形成。运动量以不引起气喘、心悸、头晕等为指标。
膝关节损伤后，一定做不到锻炼，无论因为局部疼痛症状，都不能进行运动锻炼，或因疾病治疗需要，一样不能锻炼。
膝关节损伤后，引起明显的局部疼痛，肿胀和功能障碍，严重骨折的可能性，关节之脱位乃至关节之毁损性，此病例均需积极处理，主动制动。对于重度的或者是轻度的膝关节创伤来说，应该及时进行手术治疗。如损伤较轻微，痛苦相对较小，有些病人还能走路，却又不能锻炼，否则，很可能使局部破坏加重，甚至还需手术。
取钢钉的手术费一般为5000-10000元。根据取钢钉的部位不同、采用的麻醉方式不同，费用也是多少不等。如果是上肢的手术，有可能打个臂丛麻醉，然后加上手术费的话，大概是5000-7000元左右。如果是下肢的手术，可能会打个腰麻或者硬膜外麻醉，这样的话，麻醉本身的费用大概就是7000元左右，再加上手术费，大概有几百块钱，然后这样全下来可能是9000元左右。
腰椎手术放了腰椎融合器后手术成功钢钉不会松动，如果可以彻底的融合成功，那么是可以到老的，当然融合也可能失败，那么时间就比较短，可能是几年。而且融合一旦失败，时间长了可能出现融合的内固定松动及断裂。
