以前只是吃点消炎药，治标不治本，
不经常疼痛
颞下颌关节炎的治疗，要根据它的病因。周围的组织损伤，还有自身免疫性疾病，引起的关节炎，像类风湿性关节炎，那就要治疗原发病。如果是肌肉痉挛或者是其他因素引起的，那就肌肉痉挛或者关节的退变，那就针对肌肉的痉挛神经组织肌，关节的脱位那就要手术矫形或者骨科的关节合位治疗。
可能是由于炎症引起的现象导致的症状。需要通过抗菌消炎药物改善，每天睡觉前热敷30分钟，避免症状加重，引起这个关节变形等情况的，要注意增强个人体质，注意保暖，避免辛辣刺激性的食物。
颞颌关节炎主要是因为平时张口过大或者咀嚼过硬食物，刺激以后形成的，以局部关节疼痛为主要表现，要服用药物治疗，平时饮食要以清淡为主，不要吃辛辣，烧烤，生冷的食物。
颞颌骨关节炎是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，活动障碍等症状的综合征。疼痛位于耳前的深处，并且可由该处放射。疼痛可弥散到整个一侧面部，性质为钝痛，程度为轻度或中度，咀嚼、说话、咬牙等活动可诱发和加重疼痛。
一般来说，颞下颌关节炎应该根据实际情况来处理。
颞颌关节紊乱病的治疗主要是去除病因和保守治疗。病因包括精神紧张焦虑、咬合关系不好、常吃硬食物、坐姿不正确、寒冷。患者根据结合自身找到病因，去除病因。或是关节局部热敷，吃软的食物，避免大张口吃饭，如果是磨牙或牙齿排列不齐等情况，可以前往医院做牙齿矫正或戴颌垫矫正磨牙。
通常情况下，颞下颌关节炎通过药物才能治疗好。
颞下颌关节炎一般是一种无菌的炎症，也有可能是由于化脓性感染所引起的颞下颌关节炎。首先，要避免咀嚼硬的食物，不要长时间的使用一边的咀嚼，在炎症的急性期可以选择流质和半流质的食物。患者还可以口服盐酸氨基葡萄糖片等具有保护关节软骨功能的药物，比如洛索洛芬钠片等抗炎止痛药。在需要的时候，可以通过颞下颌关节注射玻璃酸钠注射液。