梁医生你好，我蛀牙已有好长时间，昨天因为咬硬东西不...

牙痛时可以用花椒塞入虫洞应急，麻痹神经缓解疼痛，但是只能起一个暂时的作用。还可以用温水漱口，避免用有洞的一侧牙齿咀嚼食物，进行补牙，以防虫洞变大致使牙齿整体损坏。

牙齿蛀牙多是由于不良的口腔卫生习惯导致的，可能平时没有按时刷牙，或者刷牙的时间过短不能彻底的清洁牙齿，也有可能刷完牙之后又经常吃东西，吃完东西以后又没有漱口的习惯。这些不良习惯导致了食物残渣在口腔内残留，滋生细菌腐蚀牙齿，形成了蛀牙。另外如果平时特别喜欢吃糖果，面包之类的甜食，那么也更容易形成蛀牙。

小孩蛀牙疼主要是牙髓发炎。疼痛以后则需求助口腔医生，医生根据疼痛的程度进行相应的处理，如果是轻微的，无神经破坏，只需把龋洞补好即可。如果牙神经发炎较严重，则需进行根管治疗，将发炎的神经清理干净，控制牙髓腔和根管的感染，再把牙齿补好即可。如果疼痛已有数日，可含一点凉水能够缓解部分疼痛，最好到医院治疗。

没有触及牙神经，一次性补好是不会痛的，如果触及了牙神经，还需做根管治疗，会有些不适，需要打麻药做治疗的。平时还需养成良好的口腔卫生习惯，刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物残渣。

有这个黑色的痕迹，可以做一个冷光美白，也可以进行洗牙，或者是做一个牙套来改善的，平时需要注意口腔卫生。要注意早晚刷牙，饭后漱口，尤其注意不要多吃甜食，避免有喝咖啡等的情况。

如果牙齿龋坏较轻，属于浅龋或中龋，这时距离牙髓较远，可能还对冷热刺激不敏感，可以直接用扩髓钻去除腐质后用树脂材料或玻璃离子充填。如果牙齿龋坏较深，需要盖髓后再进行材料充填。如果牙齿龋坏严重，已经有了牙髓炎症状，需要牙髓灭活后在进行材料的充填。及时治疗，平时要注意保护口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯。