可以进行保守医治和药物医治，注意饮食，避免刺激性的食物，软化大便，促进大便顺利排出，减轻便秘，从而减轻痔核淤积肿胀，大便干燥或者便秘腹压增加时，容易导致痔核肿胀，从而脱出肛门。
痔疮和肛裂是常见的肛肠疾病，需要尽早去医院检查治疗，痔疮的检查方法主要有下面这些，首先做肛门视诊，其次做直肠指诊，最后做肛门镜检查。日常生活，避免辛辣刺激性食物，通过预膏药或手术治疗。
考虑是痔核突出，早期可以在便后自行回纳，但到后期不能完全回纳。早期以保守治疗为主，包括改善饮食习惯及生活习惯，便后坐浴，外用药物等治疗；后期由于痔核突出为能回纳，只能通过手术治疗。
一般来说，屁股沟上面骨头突出来，可能是以下原因导致的，具体分析如下：
1、腰椎滑脱症：腰椎滑脱症可能会导致局部骨性突起，同时会伴有严重的疼痛和神经受压，进而可能会出现股沟上面骨头突出来的症状。
2、局部骨折：局部骨折常见外伤导致，形成骨折畸形，进而可能会出现股沟上面骨头突出来的症状。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
到正规医院的肛肠科进行检查，根据检查结果对症治疗。平时在生活中稍加注意，避免食用辛辣刺激的食物，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果。例如青菜、白菜、胡萝卜、西兰花、木耳秋葵等。避免长时间久坐久站。不排除肛周脓肿或混合痔的可能性。
一般情况下，肛门突出一块肉回不去，先考虑内痔痔核脱出的情况，可进行肛门镜下检查，若内痔脱出后不能回纳时，宜选择手术切除。还可表现为增生直肠息肉，且蒂相对较长，这种情况可作电子结肠镜以明确诊断。肛裂一般分为原发性和继发性两种，其中以后者多见。需要注意的是，无论是何种原因导致肛门突出一块肉回不去，患者都应及时就诊，在医生指导下进行治疗。患者平时应注意饮食，多食新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，以免发生便秘。
